Kostvägen

 

God morgon världen!

6 januari 2012 « Tillbaka

Vad händer idag?

 

Jerry startar sin dag med att skaffa sig koll över vad som händer utanför... Sen lägger han sig och sover och bara har det bra...

 

Själv funderar jag nu på träning... Ut och springa idag eller en "annan dag"... Usch vad jobbigt det är att vara lat:-)!

Är "spontan-anmäld" till ett lopp den 21 april. Det talar ju absolut FÖR att jag ska ut och springa idag:-)!

 

Det som talar emot nu är att vår lilla sköra löpargrupp nu plötsligt verkar bestå mest av mig själv igen... Vi hoppas att det är tillfälligt ;)...

Det handlar mycket om att skapa vanor. Och att försöka att inte bryta vanorna för att oväntade saker händer...

 

Dagen startas i alla fall med en rejäl och god frukost. Lagom för mig att träna efter detta brukar vara efter minst 1 1/2 timme. 2-3 timmar känns bäst. Att träna på tom mage är inte min grejj, jag är orkeslös och trött då, och långa helgfrukostar tycker jag är del i en bra livskvalité!

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Annika » Min nya diet...:  ”Tack för svar! Körde LCHF i 6 månader och gick bara ner 4 kilo (för några år sed..”

  • Helena » Deppigt!:  ”Alltså,en del karlar..de kan man leva utan! Vilket du också kommer göra,väldigt ..”

  • Anita B » Corona, bunkring och egoism:  ”Jag bunkrar ingenting. Tvärtom har jag under en tid ätit upp från frysen som sna..”

  • Gunilla » Corona, bunkring och egoism:  ”Vi har fått avboka en resa till Cran Canaria pga akut sjukdom. Nu känns det änd..”

  • Kajsa » Grön smoothie:  ”Googla på Food pharmacy och kebnekaisesmoothie. Den brukar vi göra. Har även haf..”

  • Annika » Min nya diet...:  ”Hej! Har just börjat med ALP (12-veckors kurs via Facebook) och jag känner redan..”

  • Ida » Ofiltrerad trötthet :  ”❤”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln