Kaffe med grädde, ett måste?

Kaffe med vispgrädde har blivit nästan lika synonymt för LCHF som ägg och bacon. Men "måste" man?

Nej, man måste inte! Gillar man vispgrädde i sitt kaffe så tar man det. Det mättar bra och innehåller få kolhydrater (laktos). Mjölken mättar inte på samma sätt, man tar större mängd och det blir mer laktos. För de flesta dock en försvinnande liten mängd som kan hanteras, om man inte dricker flera stora latte per dag...

 

Jag gillar inte att enbart ha grädde i kaffet. 60% mjölk och 40% grädde är min optimala blandning, ur smaksynpunkt. Eller, som här, vispad grädde och mjölk. Gott! Om man inte gillar något i sitt kaffe-drick det svart som vanligt.

 

Hur vill ni ha ert kaffe?

Etiketter: diverse

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • åse » LCHF-frallor:  ”Omnomnom! Kram på dig! ”

  • Eva » På paradisön! Bilder:  ”Minns när jag var på 3 dygns dyktur till Similan islands. All mat lagades ombord..”

  • ingrid » I Malaysia !:  ”Fina bilder på vacker natur kombinerat med lite reseanteckningar från Er resa lå..”

  • Eva » I Malaysia !:  ”Grattis till uppgraderingen! Tror det har hänt mig en gång och vi förstod rätt s..”

  • Eva » Packar, äter och fixar:  ”Ha det underbart!”

  • Inger » Snaaaart semester! :  ”Önskar er en härlig semester ! Älskar er ❤️❤️❤️”

  • Matilda » JAG FLYTTAR TILLBAKA!:  ”Kul att du är tillbaka! :-) Befinner mig själv i Asien sen två veckor tillbaka, ..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln