En av favorit-vardagsrätterna!

Det här är snabbt fixat, LCHF-igt och passar bra i matlådan.

 

Alla som jag bjudit på denna maträtt gillar den!


Kyckling & Fetaostgryta

 

Det blir nästan aldrig identiskt. Även om basen fetaost, kyckling, vispgrädde och vitlök är grunden så varierar jag utifrån vad som finns hemma och tillsätter b la:

  • Champinjoner
  • Halverade cocktailtomater
  • Broccoli
  • Paprika
  • Basilika eller andra örtkryddor
Etiketter: kyckling

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Effie » ALP frukost T1:  ”Jag gav upp ALP. Behåller visst tänk (grönsaker, undviker mejerier men inte till..”

  • jerry colin » ALP-diet, hur går det ? :  ”Cureidea keto factor fastest way to get into ketosis supplements for weight l..”

  • Nisse Hult » Stora frukostar !:  ”Och var är fettintaget om jag får fråga?”

  • Effie » ALP-diet, hur går det ? :  ”Jag har kommit till den fasen I ALP som man ska kunna hålla resten av livet. Den..”

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Glömde skriva att jag har ulcerös colit och har värden nu som en frisk samt ploc..”

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Du har så rätt , det är så lätt att bli lite för mycket fokuserad på vikten. Tac..”

  • Cavewoman » Middag :  ”Ja nu ser jag att proteinet saknas, spännande håll oss gärna uppdaterade om de..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln