Kostvägen

 

När lunchen går "åt skogen"...

14 december 2011 « Tillbaka

Av lite olika anledningar blev min lunch idag inte vad den borde ha blivit...

 

Var på en Asiatisk buffé och gjorde mitt bästa. Typ... Inget ris. Åt grönsaker, kyckling, någon konstig friterad lax, några äggnudlar...Noll fett kan man säja, och mycket mer kolhydrater än jag är van vid!

Jag kände mig dock mätt efter en portion och det kändes helt okej. 1 1/2 timme senare var jag hungrig och det kändes som om jag inte ätit någon lunch!

Tog då en bit brie-ost och lite kaffe med grädde. Ändå vrålhungrig till middagen, åt en stor portion men känner mig ändå sugen nu och äter is-choklad...

 

Jag har ätit mat som för mig skapar mer hunger än mättnad. Och som får mig att överäta av annat. För jag ORKAR ju inte vara hungrig!

Jag kan helt ärligt säja att jag troligen varit mindre hungrig om jag hoppat över lunchen helt och bara tagit kaffe, grädde och brie-ost...
Men, men, ibland blir det så här, men det är intressant att se hur kroppen påverkas-jag hade ju nästan glömt hur "sug" kändes...

Etiketter: diverse kost

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Lena » Håll ut för din rätt! :  ”Jättebra skrivet, på en alldeles lämplig nivå och med utmärkta argument. Tack fö..”

  • Eva Hazard » Håll ut för din rätt! :  ”Bra! Helt hemskt galet överallt nuförtiden ”

  • Catarina » Håll ut för din rätt! :  ”Så bra skrivet! Håller helt med dig. Detta håller på att gå helt överstyr.”

  • anna-lena valler » Håll ut för din rätt! :  ”Heja dig”

  • Lena » Övertygelse!:  ”Jag har inte vaccinerat mig eftersom jag misstänker att det är stor risk för mig..”

  • Eva » Övertygelse!:  ”Blir lite tröstad av dina ord ändå, det finns fler därute som bara inte accepter..”

  • Katarina » Övertygelse!:  ”Du har 100% rätt. Vi behöver rakryggade människor nu. Tack!”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln