Lite enkla lunch/middags-wraps

Igår tillverkade jag lite wraps med olika fyllningar att ha i kylen och äta till lunch/middag.

Det finns inte jättemycket tid nu för matlagning. Och inte jättemycket lust heller om jag ska vara ärlig, det går lite upp och ner... Tur med LCHF att det finns många enkla lösningar för oss lata...

 

Wrap

1 person

2 ägg

1 msk mandelmjöl

1 tsk fiberhusk

En nypa salt.

 

Vändstek som en pannkaka och låt svalna.

På med god, valfri fyllning. Allt man gillar passar:-)...

 

Igår gjorde jag wrap med rökt lax och skagenröra och andra med en god skinka och ost och en tredje med skinka och majonnäs.

 

Bara att rulla ihop och äta kall. Perfekt "nödlösning"!

Etiketter: ägg snabbt

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Eva » Frukost, ”ny” produkt!:  ”Kul! Är den kokbar?”

  • Jenny » Min nya diet...:  ”Har åxå ätit ALP sedan i februari, de första veckorna var väl inte roligast... ..”

  • Birgitta Höglund » Supergod smörsås till fisk!:  ”Åh, det där såg ju fantastiskt gott ut, så roligt att du är tillbaka på LCHF-väg..”

  • Svärmor » 10 år med LCHF !:  ”Du är fantastisk !”

  • Effie » ALP frukost T1:  ”Jag gav upp ALP. Behåller visst tänk (grönsaker, undviker mejerier men inte till..”

  • jerry colin » ALP-diet, hur går det ? :  ”Cureidea keto factor fastest way to get into ketosis supplements for weight l..”

  • Nisse Hult » Stora frukostar !:  ”Och var är fettintaget om jag får fråga?”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln