Och mellan glögg och julskinkan...

Så ska man ju hinna röra på sig också, pust!

 

Den här veckan har varit jättedålig för mig. Cykling till jobbet och några långpromenader men det är inte tillräckligt för att upprätthålla den kondition och styrka jag vill upprätthålla.

 

Idag blev det därför 6,5 km löpning. I regn och motvind. Då får man ge sig själv en extra klapp på axeln- fan vad jag var BRA :-)!

 

Nu iväg på glögg & adventsfirande! En härlig söndag önskar jag DIG!

Etiketter: träning

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Helena » Trygghet!:  ”Gillar den också, min yngsta är konfirmerad där, Midnattsmässa under påsktid. Ha..”

  • Helena » 6 månader sedan otrohet:  ”Hej Veronica Har följt dig av och till under många år. Tack för all inspiration ..”

  • Johannes » Ett liv i kaos - bakom bilderna:  ”Vilket sjukt sätt.. Har du märkt dessa tendenser tidigare? Det är så otroligt em..”

  • Anonym » Ett liv i kaos - bakom bilderna:  ”Men hjälp! Stackars dig! Denna man är ju empatistörd eller gränsar till psykopat..”

  • Lena » 6 månader sedan otrohet:  ”Jag har inte varit med om något som är i närheten av det du gjort. Men jag tror ..”

  • Kajsa S » 6 månader sedan otrohet:  ”Kram!”

  • Pernilla » 6 månader sedan otrohet:  ”Kära, kära du. Jag sladdade in här lite på det berömda bananskalet Jag kunde in..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln