Nu måste solen ätas från burk...

Trevlig 1:a advent!

 

Så här såg det ut när jag tittade ut i morse. Väldigt grönt och en gran med en ljusslinga i. Jag föredrar ju sol, men känner att snö kan det vara i fjällen-behöver det inte i Stockholms innerstad...;)

På den här mörka sidan av året kan vi inte få i oss D-vitamin som  vi behöver och huvudsakligen får via solen.

Den mängd vi kan få i oss via kosten (fet fisk, ägg, smör, mejeriprodukter) är så försvinnande liten så vi behöver komplettera.

Jag rekommenderar Holistic D-vitamin eftersom varje kapsel innehåller mycket D-vitamin och priset för en burk om 90 st är ca 120-140 kronor.

 

Brist på D-vitamin kan bidra till att orsaka och försämra diverse tillstånd:

Depressioner, influensa, dåligt immunförsvar, ledvärk, benskörhet, cancer, autism, MS, Parkinson, demens osv, osv... Listan på vad bristen kan ställa till med är hur lång som helst!

Liksom listan på vad D-vitamin är bra för är hur lång som helst!

Det första folk brukar säja när de börjar äta tillskott är att de känner sig piggare (redan efter 1-2 veckor) och att hår och naglar blir bättre. Många känner sig också gladare, kan minska dosen av antidepressiv medicin osv.

 

Läs gärna mer HÄR. Längst ner på sidan finns en lista med länkar till olika intressanta artiklar om D-vitamin.

D-vitaminet fungerar som ett hormon i kroppen och påverkar därför celler och gener och kan göra så otroligt mycket!

UT OCH KÖP om ni inte redan gjort!

 

Några burkar i julklapp till människor man bryr sig om också kanske?

D-vitamin är en fettlöslig vitamin som gärna skall intas med måltid.

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln