Kostvägen

 

Undvik spontana beslut!

1 november 2011 « Tillbaka

Artikelserien i SvD fortsätter. Länk till dagens artikel HÄR:

 

Mycket intressant idag också!

"Vi är stenåldersmänniskor inställda på hunger som lever mitt i en ständigt pågående matkarneval".

 

Mycket bra formulerat! Och livsmedelsindustrin vet. De vet vad som triggar oss och hur man säljer det i bästa förpackningen och på bästa stället i butiken/kiosken.

 

"Evolutionen har programmerat oss för att reagera snabbt på matstimuli. När starka sådana signaler finns överallt äter vi automatiskt utan att tänka..."

 

Vi tänker alltså inte när vi tar den där chokladbiten vid kassan, eller bullen på jobbet. Vi vet att vi måste ha det och stoppar in det...

För att inte skapa detta måste vi äta god mat som vi kan kontrollera intaget av och som inte skapar sug. Allt annat är ganska så omöjligt i längden...

Etiketter: artiklar

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • ingrid » Nu är jag väldigt arg...:  ”Skuld och skam hindrar alltför många att våga träda fram när de utsätts för grov..”

  • Jenny » Dessa jävla kanelbullar!:  ”Så bra skrivet!!! Jag brukar köra med den jämförelsen om alkoholen... när någon ..”

  • åse » LCHF-frallor:  ”Omnomnom! Kram på dig! ”

  • Eva » På paradisön! Bilder:  ”Minns när jag var på 3 dygns dyktur till Similan islands. All mat lagades ombord..”

  • ingrid » I Malaysia !:  ”Fina bilder på vacker natur kombinerat med lite reseanteckningar från Er resa lå..”

  • Eva » I Malaysia !:  ”Grattis till uppgraderingen! Tror det har hänt mig en gång och vi förstod rätt s..”

  • Eva » Packar, äter och fixar:  ”Ha det underbart!”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln