Skit i mörkret!

Nu går solen ner 16.05 här i Stockholm...

Vad vill man helst göra då? Jo, ta sig hem från jobbet och vara i soffan och äta choklad...(så känner jag i alla fall!)

MEN det är INTE vad vi ska göra nu! Vi ska se till att vara ute!

 

På med reflexvästen och gå ut och spring/gå på kvällen. Träffa en vän.... Den där halvtimmen framför tv:n/datorn kan man hoppa över...

Det kanske inte känns lockande, men man får göra sitt bästa...

 

Idag har jag investerat i nya joggingskor. De gamla var verkligen gamla och började gå sönder. Nu jäklar får vi se vad nya skorna kan göra för mig, ska ut och testa nu:-)!

Etiketter: träning

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Glömde skriva att jag har ulcerös colit och har värden nu som en frisk samt ploc..”

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Du har så rätt , det är så lätt att bli lite för mycket fokuserad på vikten. Tac..”

  • Cavewoman » Middag :  ”Ja nu ser jag att proteinet saknas, spännande håll oss gärna uppdaterade om de..”

  • Cavewoman » Middag :  ”ALP ser precis ut som Paleo, eller vad är det för skillnad? Åt Paleo ett tag, fö..”

  • Eva » Frukost ALP way:  ”Oj, det ser mycket ut, orkar du äta upp allt? Hur ser lunch och middag ut? Likna..”

  • Effie » Ny diet ? :  ”Hej! Jag har nästan tagit mig igenom åtta veckor på ALP. Resultat: -4 kg (av ö..”

  • Anna i Skåne » Ny diet ? :  ”Hej Varför fokus på viktnedgång? När jag ser dig på bilder ser jag en vacker kvi..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln