Lockande sätt att komma i form?




Måste dela Emelies länk från IForm!
Man tror och skulle HOPPAS att det var tips från 1989 eller någonting men tydligen inte...
För längesen prenumererade jag på IForm och kom inte Iform av det... Antagligen därför att jag läste såna här typ av artiklar och var helt chanslös...
Vad säjer ni? Låter det modernt och lockande att öka sin förbränning genom att äta MYCKET kolhydrater och i princip ta bort fettet?
Och medans man går runt där hungrig och sugen och bara äter kolhydrater och frukt så ska man som bonus duscha iskallt och träna högintensivt 2-3 gånger i veckan (och cykla till jobbet såklart!)...
Nä, det här tycker jag är tips på hur man får människor UrForm, mentalt!!
Kommentera gärna inlägget:
Senaste inlägg
Senaste kommentarer
-
Eva Hazard » Låt det inte hända!: ”Tyvärr är det redan försent . Vi kommer nu få uppleva ett samhälle i klass med h..”
-
Katerina » Statistik och fakta : ”Så bra skrivet! Tack! Precis vad jag tycker om läget i landet och i världen - in..”
-
Eva » Statistik och fakta : ”Jag har hittat din blogg och tycker om att läsa den, den är ett litet ljus i tun..”
-
Nisse Hult » Statistik och fakta : ”Klockrent igen om den galenskap som pågår i landet ”
-
Catarina » Statistik och fakta : ”Jag håller med dig helt och hållet. Denna galenskap måste få ett slut!”
-
Nisse Hult » Är du i riskgrupp?: ”Hej! Klockrent Ordet riskgrupp är så himla felspecat redan från dag 1 men vad ka..”
-
Therese » Är du i riskgrupp?: ”Klockrent! Så bra sammanfattat, tänk om det nådde ut i media istället för all sk..”
Bloggarkiv
- ▼ 2021 (22)
- ► 2020 (127)
- ► 2019 (132)
- ► 2018 (73)
- ► 2017 (47)
- ► 2016 (30)
- ► 2015 (74)
-
►
2014 (149)
- ► december (11)
- ► november (7)
- ► oktober (11)
- ► september (5)
- ► augusti (6)
- ► juli (5)
- ► juni (15)
- ► maj (14)
- ► april (6)
- ► mars (26)
- ► februari (24)
- ► januari (19)
-
►
2013 (448)
- ► december (23)
- ► november (38)
- ► oktober (24)
- ► september (43)
- ► augusti (42)
- ► juli (35)
- ► juni (48)
- ► maj (43)
- ► april (45)
- ► mars (37)
- ► februari (33)
- ► januari (37)
-
►
2012 (393)
- ► december (30)
- ► november (29)
- ► oktober (33)
- ► september (32)
- ► augusti (28)
- ► juli (19)
- ► juni (37)
-
►
maj (38)
- Frukost på stan!
- Varför blir det aldrig lättare...???
- Visst kan vi...?
- Uppskattad vardags eller festrätt
- ► april (35)
- ► mars (38)
- ► februari (22)
- ► januari (52)
-
►
2011 (663)
- ► december (55)
- ► november (51)
- ► oktober (52)
- ► september (54)
- ► augusti (56)
- ► juli (46)
- ► juni (44)
- ► maj (57)
- ► april (62)
-
►
mars (68)
- Om jag bara får säja EN sak...
- Dagens delikatess
- TACK för era presentationer!
- Shoppat loss i ostbutiken...
- God morgon!
- ► februari (55)
- ► januari (63)
- ► 2010 (142)
Länkar
Etikettmoln
förskola fest hälsa -21 matlåda lchf torsk skinka påsk vitkål allergier 5:2 sexuella trakasserier graviditet, vikt lchf middag thai grädde restaurang barnvagn pizza veckans middag kostrådgivarna soppa pasta pannkaka socker fett choklad veckokalender katter hälsoeffekter lchf vikt efterrätt graviditet lchf bröd graviditet ägg grönsaker fisk kostrådgivning snabbt träning diverse diverse kost frukost restaurang köttfärs tillbehör kyckling produkter barn nötkött funderingar resor artiklar ost fläskkött barnmat vin skaldjur korv grillat jul paj före & efterbilder kolesterol glass bloggtips livsmedelsverket nyår instagram föreläsningar vakna hälsa fettskola kokböcker lekland hus alp chili kiropraktor godis tänder metoo
10. Se till att frukosten innehåller rikligt med kolhydrater
Om du äter för lite kolhydrater kommer du att känna dig trött och håglös hela förmiddagen och du lyckas garanterat inte lyfta ändalykten från kontorsstolen förrän framåt lunch.
Författaren till dessa tips kan ju omöjligt ha provat att äta rikligt med kolhydrater till frukost.
29 oktober 2011 09:37:28
29 oktober 2011 09:38:39
Har även noterat att de fettskrämda är mer rynkiga och ser osunda ut. Har lärt känna massor med nya människor genom LCHF.se och Säffleträffen i somras. Alla ser välmående, släta i hyn, lyster och fina.
Just det där med fin hy ser jag på sååååååå många LCHF-are, kul är det!!
29 oktober 2011 09:39:09
De kanske använder lågfett/svält/frys -tekniker istället för tagelskjorta. ;)
Eftersom jag är mästare i grenen soffpotatis och vet detta av praktisk erfarenhet brukar jag smila lite när jag ser mina vänner som är fettskrämda gymråttor och trots det har flera bilringar...
29 oktober 2011 09:40:07
28 oktober 2011 08:03:02
28 oktober 2011 08:03:32
28 oktober 2011 08:04:20
http://iform.se/kost/kostnyheter/hogt-blodsocker-gor-dig-forstandig
Hade personerna i försöket varit förståndiga hade de tackat nej till den sockerhaltiga läsken och bett om fet ost eller nötter i stället.
28 oktober 2011 08:04:30
"Hallå IForm,
1989 ringde och ville ha tillbaks sina råd."
28 oktober 2011 08:04:38
28 oktober 2011 08:04:45