En härlig dag!

En härlig dag idag!

Blå himmel och varmt, passa på att vara ute och njuta!

Bortbjuden på mycket trevlig LCHF-middag igår!

Det blev Getost-gratinerad Rostas-filé med tomat & fetaost-gratäng och en god sås till. Supergott!

LCHF ÄR ju god och festlig kost och det är lätt att äta gott.

På morgonen före promenaden en god LCHF-frukost bestående av äggröra, yoghurt med hemmagjord musli och kanel, och jättegott kaffe.

Jennifer gillar äggröra och väljer gärna det om hon får välja frukost. Barn gör ofta bra val om de har bra saker att välja på. Och det är ju så jätteviktigt att barn får bra mat. För att orka hela dagarna på dagis, skolan osv. Och för att de ska kunna känna sig mätta och belåtna och må bra.

Maten på dagis/förskolor som följer Livsmedelsverkets rekommendationer lämnar MYCKET kvar att önska! 1-åringar ska gå från bröstmjölk till lättmjölk, och sen serveras till och med Becel eller annat skit-margarin till barnen för att de inte ska få högt kolesterol?!??!

Helt sjukt är det, och jag hoppas verkligen att det kan bli en förändring snart, att fler föräldrar ORKAR driva det här på dagis och skolor...