Kostvägen

 

Nu tar vi fredag & helg!

21 oktober 2011 « Tillbaka

Jag önskar alla er som kämpar med kosten en extra skön helg!

 

Många, många berättar för mig att det är så lätt med LCHF OM det inte bara vore för omgivningen som "vet" så otroligt mycket om hur man "ska äta" och har så mycket åsikter de vill uttrycka och tycker att man ska "ta EN...", att "du måste göra undantag NÅN gång", "så där mycket fett kan aldrig vara bra", "hur länge ska du hålla på?", "på helgen kan du ju i alla fall äta det eller det..." "jag bakade ju för din skull, en liten bit...?, "jag tror i alla fall att lite av allt är bäst"

 

Kämpa på, håll fast vid det som känns bra för DIG! Gör undantag om DU vill, inte för att någon annan "kräver" det!

Lycka till!

Etiketter: diverse kost

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Annika » Min nya diet...:  ”Tack för svar! Körde LCHF i 6 månader och gick bara ner 4 kilo (för några år sed..”

  • Helena » Deppigt!:  ”Alltså,en del karlar..de kan man leva utan! Vilket du också kommer göra,väldigt ..”

  • Anita B » Corona, bunkring och egoism:  ”Jag bunkrar ingenting. Tvärtom har jag under en tid ätit upp från frysen som sna..”

  • Gunilla » Corona, bunkring och egoism:  ”Vi har fått avboka en resa till Cran Canaria pga akut sjukdom. Nu känns det änd..”

  • Kajsa » Grön smoothie:  ”Googla på Food pharmacy och kebnekaisesmoothie. Den brukar vi göra. Har även haf..”

  • Annika » Min nya diet...:  ”Hej! Har just börjat med ALP (12-veckors kurs via Facebook) och jag känner redan..”

  • Ida » Ofiltrerad trötthet :  ”❤”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln