Nu tar vi fredag & helg!

Jag önskar alla er som kämpar med kosten en extra skön helg!

 

Många, många berättar för mig att det är så lätt med LCHF OM det inte bara vore för omgivningen som "vet" så otroligt mycket om hur man "ska äta" och har så mycket åsikter de vill uttrycka och tycker att man ska "ta EN...", att "du måste göra undantag NÅN gång", "så där mycket fett kan aldrig vara bra", "hur länge ska du hålla på?", "på helgen kan du ju i alla fall äta det eller det..." "jag bakade ju för din skull, en liten bit...?, "jag tror i alla fall att lite av allt är bäst"

 

Kämpa på, håll fast vid det som känns bra för DIG! Gör undantag om DU vill, inte för att någon annan "kräver" det!

Lycka till!

Etiketter: diverse kost

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Ingrid » Rutiner - Tips för nystart:  ”Empati med oss själv som människor försöker jag leva efter varje dag. Bra att bl..”

  • kristina » Rutiner - Tips för nystart:  ”Jag kan inta annat än att hålla med dig rutiner är jätteviktiga, har faktiskt gå..”

  • Ida » Vitkålsmos...:  ”Kan man använda grekisk yoghurt istället för Philadelphia ost ?”

  • Eva » Varmt, varmt, varmt...:  ”- Rökt fisk med kall romsås - Cevapcici i grillpannan (tips är att addera 1/2 ms..”

  • Björn Aldenfalk » Vardagsmat :  ”Ser väldigt gott ut! ”

  • Ingrid » #Metoo, fortsättning följer...:  ”Förövare erkänner inte eftersom de förnekar att de objektifierar andra människor..”

  • Anne » Godaste LCHF-frallorna jag testat!:  ”Jättebra bröd! Jag experimenterade och tog valnötsmjöl, kryddade med Zatar och d..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln