Överlevnad på stan...

På dagens LCHF-kurs pratade vi bland annat om vad man gör om man "måste" äta på stan när man är ute och flänger fram och tillbaka, och här är några "LCHF-överlevnads-tips":

 

I handväskan/byxfickan:

  • Nötter, baby-bel-ostar, kokta ägg, majonnäs i små glasburkar (finns att köpa små, små burkar)

Ute på stan:

  • Kebabsallad
  • Korv med räksallad (be att få i liten låda med gaffel)
  • MAX Low-carb-burgare
  • Något färdigt från mataffärens kyldisk
  • En "plocka-ihop-själv-sallad" med mättande ingredienser som t ex avokado och ägg

Nu (klockan 21.30...) ska jag äta lite enkelt, jag har stått mig hela dagen på lunchen med pannbiff och vitkål, och sen kaffe med grädde, en ost och lite nötter. Bekvämt!!

Etiketter: snabbt

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Runep » Semester i Spanien!:  ”https://www.dn.se/sthlm/smittan-okar-i-stockholm-for-femte-veckan-i-rad/”

  • Catarina Sörensen » Semester i Spanien!:  ”Låter härligt, det är du värd!”

  • Åsa » Kvinna under 70...:  ”mRNA-vaccintekniken bygger på många års forskning när man utvecklat vaccin för b..”

  • andreas » Tid med 4-veckors bebis...:  ”Bra skrivet! Vi känner igen oss så mycket i det du skriver! Känns omöjligt att f..”

  • Åsa » Kvinna under 70...:  ”Coronavaccinet är ingen ny "uppfinning" utan man har forskat på coronavirusvacci..”

  • Åsa » Kvinna under 70...:  ”Jag skulle inte okritiskt svälja något som Anti vaxx-förespråkaren Mercola säger..”

  • Nisse Hult » Kvinna under 70...:  ”https://blogs.mercola.com/sites/vitalvotes/archive/2021/06/17/report-vaccinated-..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln