"Jag har glömt att äta"...

Ni har hört det va?

Den här kommentaren. Sägs oftast av smala människor och jag har alltid upplevt det som så oerhört irriterande... "Oj, är klockan så mycket, jag har glömt att äta". "Oj, är klockan redan 14.00, och jag som inte har ätit lunch".

 

När jag åt massa kolhydrater så ville jag nästan slå ner människor som sa de här kommentarerna.

Själv så glömde ALDRIG att äta!!!! Jag fick nästan panik om jag visste att jag skulle vara utan mat i mer än 4 timmar för jag visste hur hungrig jag skulle bli och hur dåligt jag skulle må!

Varför? Jo, de som "glömmer att äta" har inte lika känslig blodsockerkurva som jag har/hade. För samma mat (eller ingen mat alls) påverkar oss på olika sätt. En som "glömmer att äta" har inte en blodsockerkurva som når "i botten" och en hjärna som skriker "ge mig nåt snabbt och gör det NUUUUUUUUUUU". De har troligtvis en mycket jämnare kurva.

Och idag händer det MIG...

Frukost klockan 10. Ut och springa, hem och dricka kaffe och jobba med kursmaterial till onsdagens kursstart. Och nu är klockan över 17.00 och jag har "glömt att äta"!

 

Jag ska råda bot på det här snart, men det är rätt skönt att kunna glömma det ibland:-)!

Etiketter: diverse kost

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Glömde skriva att jag har ulcerös colit och har värden nu som en frisk samt ploc..”

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Du har så rätt , det är så lätt att bli lite för mycket fokuserad på vikten. Tac..”

  • Cavewoman » Middag :  ”Ja nu ser jag att proteinet saknas, spännande håll oss gärna uppdaterade om de..”

  • Cavewoman » Middag :  ”ALP ser precis ut som Paleo, eller vad är det för skillnad? Åt Paleo ett tag, fö..”

  • Eva » Frukost ALP way:  ”Oj, det ser mycket ut, orkar du äta upp allt? Hur ser lunch och middag ut? Likna..”

  • Effie » Ny diet ? :  ”Hej! Jag har nästan tagit mig igenom åtta veckor på ALP. Resultat: -4 kg (av ö..”

  • Anna i Skåne » Ny diet ? :  ”Hej Varför fokus på viktnedgång? När jag ser dig på bilder ser jag en vacker kvi..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln