"Jag har glömt att äta"...

Ni har hört det va?

Den här kommentaren. Sägs oftast av smala människor och jag har alltid upplevt det som så oerhört irriterande... "Oj, är klockan så mycket, jag har glömt att äta". "Oj, är klockan redan 14.00, och jag som inte har ätit lunch".

 

När jag åt massa kolhydrater så ville jag nästan slå ner människor som sa de här kommentarerna.

Själv så glömde ALDRIG att äta!!!! Jag fick nästan panik om jag visste att jag skulle vara utan mat i mer än 4 timmar för jag visste hur hungrig jag skulle bli och hur dåligt jag skulle må!

Varför? Jo, de som "glömmer att äta" har inte lika känslig blodsockerkurva som jag har/hade. För samma mat (eller ingen mat alls) påverkar oss på olika sätt. En som "glömmer att äta" har inte en blodsockerkurva som når "i botten" och en hjärna som skriker "ge mig nåt snabbt och gör det NUUUUUUUUUUU". De har troligtvis en mycket jämnare kurva.

Och idag händer det MIG...

Frukost klockan 10. Ut och springa, hem och dricka kaffe och jobba med kursmaterial till onsdagens kursstart. Och nu är klockan över 17.00 och jag har "glömt att äta"!

 

Jag ska råda bot på det här snart, men det är rätt skönt att kunna glömma det ibland:-)!

Etiketter: diverse kost

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Eva » Godaste laxbowlen!:  ”ser mumsigt ut”

  • Annika » Min nya diet...:  ”Tack för svar! Körde LCHF i 6 månader och gick bara ner 4 kilo (för några år sed..”

  • Helena » Deppigt!:  ”Alltså,en del karlar..de kan man leva utan! Vilket du också kommer göra,väldigt ..”

  • Anita B » Corona, bunkring och egoism:  ”Jag bunkrar ingenting. Tvärtom har jag under en tid ätit upp från frysen som sna..”

  • Gunilla » Corona, bunkring och egoism:  ”Vi har fått avboka en resa till Cran Canaria pga akut sjukdom. Nu känns det änd..”

  • Kajsa » Grön smoothie:  ”Googla på Food pharmacy och kebnekaisesmoothie. Den brukar vi göra. Har även haf..”

  • Annika » Min nya diet...:  ”Hej! Har just börjat med ALP (12-veckors kurs via Facebook) och jag känner redan..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln