Hos Tandläkaren...

18 september 2011 « Tillbaka

Förra veckan var det dags för det årliga tandläkarbesöket.

Märker man någon skillnad på tänderna med LCHF-kost och när man inte äter LCHF-kost?

Jag har klarat mig bra från hål i tänderna och där handlar det en del om tur med genetiken. MEN det handlar såklart om hur mycket socker/kolhydrater man äter också eftersom ALLA kolhydrater omvandlas till enkla sockerarter redan i munnen... Alla! Såklart att det påverkar om man äter en stor andel kolhydrater i sin kost.

En jättestor skillnad för mig är tandköttet. När tandläkaren går igenom munnen med det där sadist-redskapet och trycker på tandköttet kunde det förut blöda en hel del och det var mycket prat om tandtråd (jag erkänner, jag har aldrig varit bra på tandtråd, bara en vecka före och efter ett tandläkar-besök...).

De senaste två åren- inget blödande tandkött ("det ser verkligen jättefint ut" sa tandläkaren nu) och inget prat om tandtråd:-)!

Har ni liknande erfarenheter?

Jag var duktig patient och fick välja en ny tandborste:-)!

Etiketter: hälsoeffekter lchf

Kommentera gärna inlägget:

Namn E-post (dold) Hemsida (valfritt) Kommentar

Visa 8 kommentarer >>

Marlene • 19 september 2011 22:27:06
Jag upplevde de inte alls som jag hade lika mkt tandsten nu när jag var hos tandläkaren sist men det kanske inte alls beror på maten utan att jag kanske har blivit bättre på att borsta. Tänkte inte alls på att koppla ihåg det hela men vem vet det kanske påverkas av mindre socker i maten oxå. Försökt googla men får inte fram nåt bra svar förutom att det påverkas för hundar :p
mariahm • 19 september 2011 12:35:23
Efter 2,5 år på lchf och totalt utan sockersug så har jag inga hål längre. Från att tidigare alltid fått laga hål, så har jag de senaste två åren klarat mig helt utan lagning. Tandsten har jag lyckligtvids aldrig haft, men mina tandläkarbesök är betydligt billigare och smärtfriare som lchf:are
Glad pensionär! • 19 september 2011 10:07:17
Efter två år med strikt LCHF-kost utropade tandhygienisten: Vad har hänt, Gudrun? och jag blev jätterädd..innan hon fortsatte...du har ju inga tandfickor kvar! Det blev kallelse om ett år ist för halvår och än med beröm i början av september 2011, efter tre år med LCHF!
Nilla • 18 september 2011 19:00:51
Har samma erfarenhet. Dessutom har mina hemska ilningar försvunnint :-)
Vic • 18 september 2011 17:23:20
Har exakt samma erfarenhet att tandköttet har blivit mycket friskare och för mig som har Sjögrens syndrom med torra slemhinnor som jag har kämpat mot så länge och haft såå mkt problem med just bl.a. blödande tandkött för minsta lilla beröring så försvann de problemen ungefär 6 mån efter att jag började med lchf. Jag får beröm av min stränga hygienist att jag måste ha blivit supernoggrann med min rengöring för det har blivit så stor skillnad. Av nån anledning har jag inte talat om att det är lchf-en det beror på. Jag bara sitter och tänker på hur otroligt dålig jag är på att rengöra mina tänder och tyvärr har jag fortsatt mängd med hål dåodå men tandköttet är det bra med iallafall.
Mirva • 18 september 2011 15:50:11
Tänderna känns (och är också) mycket renare med den här kosten,
Ewa • 18 september 2011 15:20:25
Bara bra med mitt tandkött också. Har ätit LCHF sedan 2004. Men däremot har jag inte fått bort den bruna tandstenen. Det blir plågsamma putsningar varje år - tills jag slutade med tandkräm, efter senaste putsning. Tandstenen kom aldrig tillbaka. Efter 35 år, har jag alltså inte längre någon tandsten! Jag rengör mina tänder mekaniskt, med tandtråd och borste numera.
Kicki • 18 september 2011 10:30:55
Jag har precis samma erfarenhet! =) Efter ett par år med 2 tandhygenistbesök per år och såklart 1 vanligt tandläkarbesök så när jag var där sist(efter 4 mån med LCHF) så frågade hon: Hur har du gjort?? Svaret LCHF:):):) Kul att finna fler fördelar än de uppenbara!

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

Effie » ALP frukost T1: ”Jag gav upp ALP. Behåller visst tänk (grönsaker, undviker mejerier men inte till..”
jerry colin » ALP-diet, hur går det ? : ”Cureidea keto factor fastest way to get into ketosis supplements for weight l..”
Nisse Hult » Stora frukostar !: ”Och var är fettintaget om jag får fråga?”
Effie » ALP-diet, hur går det ? : ”Jag har kommit till den fasen I ALP som man ska kunna hålla resten av livet. Den..”
kristina erkers » Ge inte upp!: ”Glömde skriva att jag har ulcerös colit och har värden nu som en frisk samt ploc..”
kristina erkers » Ge inte upp!: ”Du har så rätt , det är så lätt att bli lite för mycket fokuserad på vikten. Tac..”
Cavewoman » Middag : ”Ja nu ser jag att proteinet saknas, spännande håll oss gärna uppdaterade om de..”

Bloggarkiv

Länkar

Min gamla blogg:

Etikettmoln

skinka godis tänder chili hus fest torsk fettskola kokböcker vitkål sexuella trakasserier föreläsningar instagram nyår grädde bloggtips pizza kolesterol före & efterbilder paj jul socker korv choklad vin barnmat fläskkött ost artiklar resor funderingar bröd barn produkter kyckling tillbehör köttfärs restaurang frukost diverse kost diverse träning snabbt kostrådgivning fisk grönsaker ägg graviditet nötkött graviditet lchf efterrätt vikt hälsoeffekter lchf katter veckokalender skaldjur fett grillat pannkaka pasta soppa kostrådgivarna veckans middag glass livsmedelsverket restaurang barnvagn thai lchf middag graviditet, vikt allergier hälsa lekland 5:2 lchf förskola kiropraktor matlåda metoo påsk

Kostvägen