Testat frukostfrallorna?

Har ni provat att baka med kokosmjöl?

 

Jag tycker att de här frukostfrallorna blir riktigt goda, och framförallt enkla och snabba att göra. Den här gången blev det lite solroskärnor på.

 

Goda pålägg:

  • Kokt ägg och majonnäs
  • Smör/bregott och mycket lagrad ost
  • Philadelpiaost och rökt skinka (snåla inte med osten!)

Kokosmjölet är en väldigt fiffig och nyttig produkt som innehåller väldigt få kolhydrater, bra med nyttigt fett och fibrer. Känns kul att kunna äta en varm fralla ibland, en fralla som inte påverkar blodsockret eller magen på ett negativt sätt!


Jag hittade kokosmjölet i hälsokosten, annars finns det i LCHF-butiken.

Etiketter: bröd

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Svärmor » 10 år med LCHF !:  ”Du är fantastisk !”

  • Effie » ALP frukost T1:  ”Jag gav upp ALP. Behåller visst tänk (grönsaker, undviker mejerier men inte till..”

  • jerry colin » ALP-diet, hur går det ? :  ”Cureidea keto factor fastest way to get into ketosis supplements for weight l..”

  • Nisse Hult » Stora frukostar !:  ”Och var är fettintaget om jag får fråga?”

  • Effie » ALP-diet, hur går det ? :  ”Jag har kommit till den fasen I ALP som man ska kunna hålla resten av livet. Den..”

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Glömde skriva att jag har ulcerös colit och har värden nu som en frisk samt ploc..”

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Du har så rätt , det är så lätt att bli lite för mycket fokuserad på vikten. Tac..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln