Vad hinner man på 37 minuter...?

På med träningskläderna och ner i...tvättstugan!

 

Tvättprogrammet tar 37 minuter. Knyta joggingskorna och ut. Springer 4,3 km på 25 minuter. Stretchar. Tillbaka till tvättstugan, 2 minuter kvar av centrifugeringen.

Jag gör då plankan i 1 minut och 15 sekunder i tvättstugan (ja, här kan vi vara glada att det inte kom någon, haha...).

 

Och nu har jag liksom både tvättat och tränat i ett på 37 minuter. Längre tid behöver det inte ta!

Etiketter: träning

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Irre » Håll ut för din rätt! :  ”Hej! Du har skrivit jättebra! . Nästa är väl att han ska ha rätt på om ledamöter..”

  • Gunilla » Övertygelse!:  ”Jag som har jobbat på covidavdelning, har inte vaccinerat mej. Tycker att detta..”

  • Lena » Håll ut för din rätt! :  ”Jättebra skrivet, på en alldeles lämplig nivå och med utmärkta argument. Tack fö..”

  • Eva Hazard » Håll ut för din rätt! :  ”Bra! Helt hemskt galet överallt nuförtiden ”

  • Catarina » Håll ut för din rätt! :  ”Så bra skrivet! Håller helt med dig. Detta håller på att gå helt överstyr.”

  • anna-lena valler » Håll ut för din rätt! :  ”Heja dig”

  • Lena » Övertygelse!:  ”Jag har inte vaccinerat mig eftersom jag misstänker att det är stor risk för mig..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln