Dagens frukost

När jag tränar och äter LCHF-kost har jag märkt att jag ofta blir lite extra hungrig dagen efter ett hårt träningspass, i stället för samma dag som det var tidigare...

 

Så nu sitter jag här, jätte-jätte-hungrig med dagens frukost...

En kopp mullbärste och ett glas vatten

Ska lämna faste-blodprov klockan 08.00 och sedan cykla 5 km till jobbet. Känns som om jag kommer svimma, för jag behöver verkligen min frukost men bara att hålla ut...

 

Framme på jobbet väntar ett kokt ägg och en fralla från gårdagen med mycket smör och ost på!

Hoppas eran frukost ger en bra start på veckan!

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Birgitta Höglund » Supergod smörsås till fisk!:  ”Åh, det där såg ju fantastiskt gott ut, så roligt att du är tillbaka på LCHF-väg..”

  • Svärmor » 10 år med LCHF !:  ”Du är fantastisk !”

  • Effie » ALP frukost T1:  ”Jag gav upp ALP. Behåller visst tänk (grönsaker, undviker mejerier men inte till..”

  • jerry colin » ALP-diet, hur går det ? :  ”Cureidea keto factor fastest way to get into ketosis supplements for weight l..”

  • Nisse Hult » Stora frukostar !:  ”Och var är fettintaget om jag får fråga?”

  • Effie » ALP-diet, hur går det ? :  ”Jag har kommit till den fasen I ALP som man ska kunna hålla resten av livet. Den..”

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Glömde skriva att jag har ulcerös colit och har värden nu som en frisk samt ploc..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln