Frukost-omelett

Lite frukostomelett sitter fint på helgen när man (förhoppningsvis) har lite mer tid för frukost-stunden än på vardagarna. Det är viktigt att sitta ner när man äter, att försöka äta långsamt och att inte stressa i sig mat...

 

Här en god omelett, ett frökex och brie-ost. Brie-ost till frukost, jag uppskattar det lika mycket varje gång, det är LYX!

 

Omelett LCHF

Recept 2 personer

 

4 ägg

1/2 dl vispgrädde

Salt/peppar/en uns cayennepeppar

 

Stek i smör!

Etiketter: frukost ägg

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Annika » Min nya diet...:  ”Tack för svar! Körde LCHF i 6 månader och gick bara ner 4 kilo (för några år sed..”

  • Helena » Deppigt!:  ”Alltså,en del karlar..de kan man leva utan! Vilket du också kommer göra,väldigt ..”

  • Anita B » Corona, bunkring och egoism:  ”Jag bunkrar ingenting. Tvärtom har jag under en tid ätit upp från frysen som sna..”

  • Gunilla » Corona, bunkring och egoism:  ”Vi har fått avboka en resa till Cran Canaria pga akut sjukdom. Nu känns det änd..”

  • Kajsa » Grön smoothie:  ”Googla på Food pharmacy och kebnekaisesmoothie. Den brukar vi göra. Har även haf..”

  • Annika » Min nya diet...:  ”Hej! Har just börjat med ALP (12-veckors kurs via Facebook) och jag känner redan..”

  • Ida » Ofiltrerad trötthet :  ”❤”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln