Kostvägen

 

Fredagsträning

19 augusti 2011 « Tillbaka

Kan lugnt säja att jag aldrig i hela mitt liv tränat så mycket som den här månaden. Precis som jag "lovat", det behövs press här, så mycket är klart!

 

Den här skylten såg jag på gymet idag, lite rolig. Tyvärr ser många "fredags-mys-kvällar" ut precis så och det kanske inte är lika roligt.

Det måste vara kul att träna annars är det hopplöst...

Inte så att jag skrattar ihjäl mig varje gång jag går till gymet men får man det till en vana så gör man det i förbifarten, ungefär som att borsta tänderna.

Och som sagt, jag behöver press. Många andra behöver press. Be folk pressa er och pressa varandra! Idag kanske det är jag som är lite seg och velar om jag ska träna eller inte, i morgon är det kompisen man tränar med. Jättebra att peppa varandra!

 

Och gå gärna och träna (och gör andra saker också!) med roliga människor som får dig att skratta, då är det ännu enklare!

 

Ha en härlig fredagkväll!

Etiketter: träning

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Glömde skriva att jag har ulcerös colit och har värden nu som en frisk samt ploc..”

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Du har så rätt , det är så lätt att bli lite för mycket fokuserad på vikten. Tac..”

  • Cavewoman » Middag :  ”Ja nu ser jag att proteinet saknas, spännande håll oss gärna uppdaterade om de..”

  • Cavewoman » Middag :  ”ALP ser precis ut som Paleo, eller vad är det för skillnad? Åt Paleo ett tag, fö..”

  • Eva » Frukost ALP way:  ”Oj, det ser mycket ut, orkar du äta upp allt? Hur ser lunch och middag ut? Likna..”

  • Effie » Ny diet ? :  ”Hej! Jag har nästan tagit mig igenom åtta veckor på ALP. Resultat: -4 kg (av ö..”

  • Anna i Skåne » Ny diet ? :  ”Hej Varför fokus på viktnedgång? När jag ser dig på bilder ser jag en vacker kvi..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln