Frukost & bär

Egna hallon och blåbär till frukost... Mmmm, inte fel!

 

Jag äter antingen turkisk mezeyoghurt (Arla, på tetrapak) som den är, eller så blandar jag med lite rysk yoghurt, lite creme fraiche, eller lite vispgrädde. Beror på hur jag känner.

Standardfrukosten tidiga vardagmornar är yoghurt med bär och frömusli gjord på linfrön, phylliumfrön, pumpakärnor, solroskärnor och lite hackade valnötter.

Färg ger mig energi och en bra start på dagen; JOBB- Here I come!

Etiketter: frukost

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Lena » Övertygelse!:  ”Jag har inte vaccinerat mig eftersom jag misstänker att det är stor risk för mig..”

  • Eva » Övertygelse!:  ”Blir lite tröstad av dina ord ändå, det finns fler därute som bara inte accepter..”

  • Katarina » Övertygelse!:  ”Du har 100% rätt. Vi behöver rakryggade människor nu. Tack!”

  • anna-lena » Övertygelse!:  ”Tack, så skönt att läsa, ibland svajar min övertygelse när man läser och ser nyh..”

  • En läsare » Övertygelse!:  ”Tack, tack, tack för att du sätter ord på mina tankar. Det här har jag funderat ..”

  • Ann-Charlotte » Glutenfri äppelpaj utan vitt socker :  ”Svenska äpplen, testa med skal.”

  • Lisbet Sultan » ALP-diet, hur går det ? :  ”Är intresserad”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln