Kostvägen

 

Drinkar- En sockerchock...

31 juli 2011 « Tillbaka

Nu på sommaren kanske "fräscha drinkar" känns lockande på restauranger och uteserveringar.

Glöm bara inte att det är massor med socker i nästan allt! Läsken är inte light. Ofta är det socker och/eller sockerlag i drinkarna. Och olika mystiska "estrakt" av olika slag.

 

Själv tog jag glad i hågen (efter vin tidigare på kvällen...) emot en Moijito som jag blev bjuden på.

Jag vet ju att det är socker, men upplever inte att "dricka socker" ger samma sug för mig som att äta socker och den kändes ju fräsch med mynta och allt...

Efter halva drinken, en kvart senare, började jag kallsvettas, känna mig yr och det kändes som jag ville kräkas... Och det kom jätteplötsligt och jag hade inte druckit så mycket vin att jag borde känna så...

Satte mig på en stol, drack vatten och ingen mer drink och efter ca en kvart till kändes det bättre.

Jag  är övertygad om att detta var en "sockerchock" för samma sak hände en jag känner när han (efter rätt strikt LCHF) tog en semla och drack en öl... Illamående och yrsel och kallsvettningar.

Inget man vill vara med om och inte värt det! Man får göra drinkar hemma som verkligen är fräscha på riktigt...

Med färska bär, ramlösa, is, läsk utan socker om man vill ha läsk...

Strawberry Daiquiri- Inte min:-)!!!
Strawberry Daiquiri- Inte min:-)!!!
Etiketter: diverse

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Glömde skriva att jag har ulcerös colit och har värden nu som en frisk samt ploc..”

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Du har så rätt , det är så lätt att bli lite för mycket fokuserad på vikten. Tac..”

  • Cavewoman » Middag :  ”Ja nu ser jag att proteinet saknas, spännande håll oss gärna uppdaterade om de..”

  • Cavewoman » Middag :  ”ALP ser precis ut som Paleo, eller vad är det för skillnad? Åt Paleo ett tag, fö..”

  • Eva » Frukost ALP way:  ”Oj, det ser mycket ut, orkar du äta upp allt? Hur ser lunch och middag ut? Likna..”

  • Effie » Ny diet ? :  ”Hej! Jag har nästan tagit mig igenom åtta veckor på ALP. Resultat: -4 kg (av ö..”

  • Anna i Skåne » Ny diet ? :  ”Hej Varför fokus på viktnedgång? När jag ser dig på bilder ser jag en vacker kvi..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln