Njut av sommaren och var nöjd!

Det blir kanske inte perfekt...

 

Det regnar, släkten är jobbig, det som skulle bli så bra blir inte alls som man tänkt sig... Sånt är livet, o-perfekt och svårplanerat ibland!

Man får ta en dag i taget och njuta de bra dagarna och glömma de svåra, trista dagarna.

Kanske har man gått upp några kilo på semestern. Det löser sig, man kan gå ner dem! Kanske har man inte alls tränat, det löser sig, man kan börja igen.

Det är inte vad vi gör några få veckor om året som är det viktiga i livet. Det är hur varje dag är som är det viktiga. Man kan inte leva för semester utan bättre är att unna sig lyx i vardagen- för vardagen är den stora delen i livet..

En charkuteriplanka på Orangeriet, Norr Mälarstrand

Hela tiden lever vi i nuet och det är dumt att hoppa över att göra roliga saker och skjuta upp dem till "sen"...

Håll kontakt med människor du bryr dig om, bada på soliga dagar även om du inte är bekväm på stranden, ät oxfilé på en måndag, använd fin-porslinet varje dag (varför ska saker damma i ett skåp? Använd eller sälj/ge bort), omge dig med människor och saker som du tycker om...

På badbryggan i Tantolunden

Ät en kost som ger energi och hälsa istället för kost som tar energi och hälsa.

Känn efter vad som passar för just dig. Det handlar om en resa där målet är ett sundare liv där just du mår bra, äter bra, trivs med livet och har en bra helhet och balans.

 

Njut av torsdagen!

Etiketter: diverse

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Ingrid » Rutiner - Tips för nystart:  ”Empati med oss själv som människor försöker jag leva efter varje dag. Bra att bl..”

  • kristina » Rutiner - Tips för nystart:  ”Jag kan inta annat än att hålla med dig rutiner är jätteviktiga, har faktiskt gå..”

  • Ida » Vitkålsmos...:  ”Kan man använda grekisk yoghurt istället för Philadelphia ost ?”

  • Eva » Varmt, varmt, varmt...:  ”- Rökt fisk med kall romsås - Cevapcici i grillpannan (tips är att addera 1/2 ms..”

  • Björn Aldenfalk » Vardagsmat :  ”Ser väldigt gott ut! ”

  • Ingrid » #Metoo, fortsättning följer...:  ”Förövare erkänner inte eftersom de förnekar att de objektifierar andra människor..”

  • Anne » Godaste LCHF-frallorna jag testat!:  ”Jättebra bröd! Jag experimenterade och tog valnötsmjöl, kryddade med Zatar och d..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln