Njut av sommaren och var nöjd!

Det blir kanske inte perfekt...

 

Det regnar, släkten är jobbig, det som skulle bli så bra blir inte alls som man tänkt sig... Sånt är livet, o-perfekt och svårplanerat ibland!

Man får ta en dag i taget och njuta de bra dagarna och glömma de svåra, trista dagarna.

Kanske har man gått upp några kilo på semestern. Det löser sig, man kan gå ner dem! Kanske har man inte alls tränat, det löser sig, man kan börja igen.

Det är inte vad vi gör några få veckor om året som är det viktiga i livet. Det är hur varje dag är som är det viktiga. Man kan inte leva för semester utan bättre är att unna sig lyx i vardagen- för vardagen är den stora delen i livet..

En charkuteriplanka på Orangeriet, Norr Mälarstrand

Hela tiden lever vi i nuet och det är dumt att hoppa över att göra roliga saker och skjuta upp dem till "sen"...

Håll kontakt med människor du bryr dig om, bada på soliga dagar även om du inte är bekväm på stranden, ät oxfilé på en måndag, använd fin-porslinet varje dag (varför ska saker damma i ett skåp? Använd eller sälj/ge bort), omge dig med människor och saker som du tycker om...

På badbryggan i Tantolunden

Ät en kost som ger energi och hälsa istället för kost som tar energi och hälsa.

Känn efter vad som passar för just dig. Det handlar om en resa där målet är ett sundare liv där just du mår bra, äter bra, trivs med livet och har en bra helhet och balans.

 

Njut av torsdagen!

Etiketter: diverse

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Staffan » Mer Nitritfritt!:  ”Jag är övertygad om att nitrit är totalt onödigt. Den tillsätts enbart för färge..”

  • Bengt D Nilsson » Mer Nitritfritt!:  ”Jag sökte efter mer information om nitrit och hittade denna sida: http://www.kos..”

  • Eva » Frukost, ”ny” produkt!:  ”Kul! Är den kokbar?”

  • Jenny » Min nya diet...:  ”Har åxå ätit ALP sedan i februari, de första veckorna var väl inte roligast... ..”

  • Birgitta Höglund » Supergod smörsås till fisk!:  ”Åh, det där såg ju fantastiskt gott ut, så roligt att du är tillbaka på LCHF-väg..”

  • Svärmor » 10 år med LCHF !:  ”Du är fantastisk !”

  • Effie » ALP frukost T1:  ”Jag gav upp ALP. Behåller visst tänk (grönsaker, undviker mejerier men inte till..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln