Kostvägen

 

Frukost, lunch eller middag...

8 maj 2011 « Tillbaka

Det spelar inte någon roll vad man äter när och här är en rätt som kan vara god vare sig det är morgon, lunch eller kväll.

 

Eller kanske som mellanmål innan träning, möjligheterna är många. Det är en perfekt frukost om man inte har jättebråttom på morgonen och en perfekt lunch eller middag om man vill att det ska gå fort..:-) För ofta är det ju så att vi har lite mer tid på kvällen än vid frukosten...

 

Kokospannkakor

 

Recept 2 personer

5 ägg

2 dl vispgrädde + 1 dl till servering

2 msk fiberhusk

1 dl kokosflingor

½ tsk vaniljpulver


Vispa ihop allt och låt stå 5 minuter. Stek 4-6 st pannkakor
på medelhög värme.

Servera med skivade jordgubbar och vispad grädde.

Etiketter: pannkaka snabbt

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Ann-Charlotte » Vart finns logiken?!?!:  ”Jag har gått och funderat på när de ska föra statistik över hur många som dött m..”

  • Lena i Umeå » Ett år till!:  ”Grattis! Önskar dig (och oss alla) ett underbart kommande år.”

  • ebet » Läs detta!!!:  ”Statistiska Centralbyrån är bra mot covidskräck :) Jag 'råkade' räkna dödlighet/..”

  • Daniel » Väger alla kvinnor 5 kg för mycket?:  ”I love to have one of these but how I don’t know”

  • Helena » Läs detta!!!:  ”Visst är skrattet borta, speciellt för de som kämpar för sitt liv i en respirato..”

  • Ingerid » Läs detta!!!:  ”Ja visst är detta ett liv på sparlåga. Men egentligen är väl allt riktat till at..”

  • Birgitta » Läs detta!!!:  ”Tack för ditt inlägg! Instämmer till 100% och förfäras varje dag över hur vi ham..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln