Kostvägen

 

Snabbmat

3 maj 2011 « Tillbaka

Blomkålsmos är snabb, god och nyttig mat.

Till skillnad från om man gör potatismos (som förvisso också är gott..) som tar mycket längre tid att laga och som innehåller mycket stärkelse som snabbt höjer blodsockret och insulinpåslaget...

 

Blomkålen behöver man bara koka 5-7 minuter beroende på storleken på "blommorna" man lägger i kastrullen. Med smör, grädde och philiadelpiaost är det gott för stora som små.

 

Med en god köttig korv och kanske en räksallad har man fått ihop en snabb och mättande måltid.

Färdig räksallad är inte perfekt mat, men man är inte perfekt jämt och man kan ändå äta bra mat:-)!

Etiketter: korv snabbt

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Annika » Min nya diet...:  ”Tack för svar! Körde LCHF i 6 månader och gick bara ner 4 kilo (för några år sed..”

  • Helena » Deppigt!:  ”Alltså,en del karlar..de kan man leva utan! Vilket du också kommer göra,väldigt ..”

  • Anita B » Corona, bunkring och egoism:  ”Jag bunkrar ingenting. Tvärtom har jag under en tid ätit upp från frysen som sna..”

  • Gunilla » Corona, bunkring och egoism:  ”Vi har fått avboka en resa till Cran Canaria pga akut sjukdom. Nu känns det änd..”

  • Kajsa » Grön smoothie:  ”Googla på Food pharmacy och kebnekaisesmoothie. Den brukar vi göra. Har även haf..”

  • Annika » Min nya diet...:  ”Hej! Har just börjat med ALP (12-veckors kurs via Facebook) och jag känner redan..”

  • Ida » Ofiltrerad trötthet :  ”❤”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln