Kostvägen

 

Viktväktarna goes LCHF...?

2 maj 2011 « Tillbaka

Nej, så långt ska vi nog inte gå, än...
 
Men jag fick tips idag om Viktväktarnas Nyhetsbrev och tydligen behöver man inte vara rädd för fett längre utan kan "tänka om" för "ny forskning har förändrat allt"!
Vi informeras här om att transfetter är dåligt (och numera förbjudet i Sverige) och att naturliga fetter är bra. Och tydligen är inte light och mini-produkter alltid det bästa pga tillsatt socker... (Hur går det ihop med deras egna produkter kan man undra?!)
 
Dock "varnar" VV för kalorierna och säjer också att man inte blir mätt av fett, något som alla vi som äter fett vet är helt fel, man behöver inte en enda studie på det, man behöver bara testa själv!
Mätt blir man, så länge man inte kombinerar fettet med alltför mycket kolhydrater som blockerar mättnadskänslan från fettet.
 
Om mättat fett nämns bara i förbigående att det är ett "farligt fett" utan att man sedan förklarar mer om det... 

Tror att det är att gå lite för långt lite för snabbt om Viktväktarna säjer att det ondaste av onda (mättat fett) plötsligt är ofarligt. Men värt att notera är att de inte alls varnar för det i samma stycke som transfetterna, och i sammanhanget får det nästan ses som revolution!
 
Läs hela artikeln/Nyhetsbrevet HÄR:

Etiketter: diverse kost artiklar

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Ingrid » Rutiner - Tips för nystart:  ”Empati med oss själv som människor försöker jag leva efter varje dag. Bra att bl..”

  • kristina » Rutiner - Tips för nystart:  ”Jag kan inta annat än att hålla med dig rutiner är jätteviktiga, har faktiskt gå..”

  • Ida » Vitkålsmos...:  ”Kan man använda grekisk yoghurt istället för Philadelphia ost ?”

  • Eva » Varmt, varmt, varmt...:  ”- Rökt fisk med kall romsås - Cevapcici i grillpannan (tips är att addera 1/2 ms..”

  • Björn Aldenfalk » Vardagsmat :  ”Ser väldigt gott ut! ”

  • Ingrid » #Metoo, fortsättning följer...:  ”Förövare erkänner inte eftersom de förnekar att de objektifierar andra människor..”

  • Anne » Godaste LCHF-frallorna jag testat!:  ”Jättebra bröd! Jag experimenterade och tog valnötsmjöl, kryddade med Zatar och d..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln