Viktväktarna goes LCHF...?

Nej, så långt ska vi nog inte gå, än...
 
Men jag fick tips idag om Viktväktarnas Nyhetsbrev och tydligen behöver man inte vara rädd för fett längre utan kan "tänka om" för "ny forskning har förändrat allt"!
Vi informeras här om att transfetter är dåligt (och numera förbjudet i Sverige) och att naturliga fetter är bra. Och tydligen är inte light och mini-produkter alltid det bästa pga tillsatt socker... (Hur går det ihop med deras egna produkter kan man undra?!)
 
Dock "varnar" VV för kalorierna och säjer också att man inte blir mätt av fett, något som alla vi som äter fett vet är helt fel, man behöver inte en enda studie på det, man behöver bara testa själv!
Mätt blir man, så länge man inte kombinerar fettet med alltför mycket kolhydrater som blockerar mättnadskänslan från fettet.
 
Om mättat fett nämns bara i förbigående att det är ett "farligt fett" utan att man sedan förklarar mer om det... 

Tror att det är att gå lite för långt lite för snabbt om Viktväktarna säjer att det ondaste av onda (mättat fett) plötsligt är ofarligt. Men värt att notera är att de inte alls varnar för det i samma stycke som transfetterna, och i sammanhanget får det nästan ses som revolution!
 
Läs hela artikeln/Nyhetsbrevet HÄR:

Etiketter: diverse kost artiklar

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Glömde skriva att jag har ulcerös colit och har värden nu som en frisk samt ploc..”

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Du har så rätt , det är så lätt att bli lite för mycket fokuserad på vikten. Tac..”

  • Cavewoman » Middag :  ”Ja nu ser jag att proteinet saknas, spännande håll oss gärna uppdaterade om de..”

  • Cavewoman » Middag :  ”ALP ser precis ut som Paleo, eller vad är det för skillnad? Åt Paleo ett tag, fö..”

  • Eva » Frukost ALP way:  ”Oj, det ser mycket ut, orkar du äta upp allt? Hur ser lunch och middag ut? Likna..”

  • Effie » Ny diet ? :  ”Hej! Jag har nästan tagit mig igenom åtta veckor på ALP. Resultat: -4 kg (av ö..”

  • Anna i Skåne » Ny diet ? :  ”Hej Varför fokus på viktnedgång? När jag ser dig på bilder ser jag en vacker kvi..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln