Björn Ferry & Camilla Läckberg

I morse var Björn Ferry (och frun Heidi Andersson) och Camilla Läckberg hos Malou och pratade om LCHF-kost, träning och viktnedgång.

 

Ett bra reportage tycker jag där vettiga saker kommer fram och havregryns-myten och sportdrycksmyten krossas.

Är det någon som verkligen bevisat att man inte behöver massa pasta och energibarer för att träna så är det ju Björn Ferry!

 

Klicka på bilden för att komma till inslaget.

Från TV4 Efter tio

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • jerry colin » ALP-diet, hur går det ? :  ”Cureidea keto factor fastest way to get into ketosis supplements for weight l..”

  • Nisse Hult » Stora frukostar !:  ”Och var är fettintaget om jag får fråga?”

  • Effie » ALP-diet, hur går det ? :  ”Jag har kommit till den fasen I ALP som man ska kunna hålla resten av livet. Den..”

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Glömde skriva att jag har ulcerös colit och har värden nu som en frisk samt ploc..”

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Du har så rätt , det är så lätt att bli lite för mycket fokuserad på vikten. Tac..”

  • Cavewoman » Middag :  ”Ja nu ser jag att proteinet saknas, spännande håll oss gärna uppdaterade om de..”

  • Cavewoman » Middag :  ”ALP ser precis ut som Paleo, eller vad är det för skillnad? Åt Paleo ett tag, fö..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln