LCHF-fika

Fika är mysigt och fika behöver inte innebära socker. (Många av mina kollegor på jobbet håller INTE med mig:-)).

 

Fika kan innebära kaffe med grädde men behöver verlkligen inte innebära kaffe med grädde! Kaffet kan drickas svart om man föredrar det, eller med lite mjölk om man föredrar det. Själv föredrar jag ca 60/40. 60% mjölk och 40% grädde. Det tycker jag är godast.

Ibland blir jag nästan lite trött på att det känns som om man "måste" dricka grädde i kaffet för att man äter LCHF. Så tycker inte jag...

 

När man väl vant sig av med att "fika" (om fika=tillbehör till kaffet) måste vara sött finns många goda alternativ som också blir matiga.

 

T ex ostar, oliver, korvar.

Känns kanske som ett konstigt tillbehör till kaffet för de som är vana vid kakor och bullar, men när man väl är avvand känns brie-ost och kaffe som en fin-fin kombination:-). Eller salami och kaffe. Salami med philadelpiaost var ett "hett tips" från Åsa i helgen. Testa!

 

Vad är erat favorit-LCHF-fika?

Kaffe med gräddmjölk, gurka, ostar, korvar, paté...
Etiketter: efterrätt tillbehör

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • jerry colin » ALP-diet, hur går det ? :  ”Cureidea keto factor fastest way to get into ketosis supplements for weight l..”

  • Nisse Hult » Stora frukostar !:  ”Och var är fettintaget om jag får fråga?”

  • Effie » ALP-diet, hur går det ? :  ”Jag har kommit till den fasen I ALP som man ska kunna hålla resten av livet. Den..”

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Glömde skriva att jag har ulcerös colit och har värden nu som en frisk samt ploc..”

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Du har så rätt , det är så lätt att bli lite för mycket fokuserad på vikten. Tac..”

  • Cavewoman » Middag :  ”Ja nu ser jag att proteinet saknas, spännande håll oss gärna uppdaterade om de..”

  • Cavewoman » Middag :  ”ALP ser precis ut som Paleo, eller vad är det för skillnad? Åt Paleo ett tag, fö..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln