Lågkolhydrat-musli

Jag gillar att ha lite muslie på den turkiska yoghurten tillsammans med hallonen eller blåbären, och jag varierar lite vad jag tar i.

Den här gången blev det ungefär så här:

 

30% Phylliumfrön

30% Hela Linfrön

20% Hackade valnötter

15% Pumpakärnor

5% Solroskärnor

 

Jag brukar ha på ungefär 1-2 matskedar. Gott!

Etiketter: frukost tillbehör

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Sussie Rislund » GRATIS kostrådgivning!:  ”Skulle verkligen behöva lite tips med maten. Äter LCHF men behöver tänka mera ke..”

  • Hunden Rut » Godaste LCHF-frallorna jag testat!:  ”Detta verkar lovande! :) Nyligen börjat min lchf-livstil och trodde jag skulle k..”

  • Terese Hammarqvist » GRATIS kostrådgivning!:  ”Ändra kosten! ”

  • Anna i Skåne » Sluta träna!:  ”Jag gillar och mår bra av kombon. Träna och äta lågkolhydratkost! När jag tränar..”

  • Eva » Nyårsloppet!:  ”Heja Heja! Gott Nytt År!”

  • Eva » Ny tid nu!:  ”Jag trycker på Gilla-knappen .”

  • Eva » Enkel frukost:  ”Tänk om man hade fått smaskens-tallrik när man var barn istället för rostis med ..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln