Kostvägen

 

Hunger och hunger...

29 mars 2011 « Tillbaka

En lång intensiv dag idag.

Jobb, träning, jobb, och sen iväg till Skatteverket på en härlig sittning från kl 17.30-20.30... Ingen tid för middag emellan.

Om det här varit förut på min "kolhydrattid" hade det blivit stora problem.

Om jag inte ätit middag utan bara lunch och ett mellanmål (som jag gjorde idag) så hade jag troligen ätit en pastalunch (träning/pasta...) och sen en banan till mellanmål. 

Jag hade sedan DÖTT av hunger om jag inte fått mat på alla dessa timmar... (Eller dödat någon annan...)

Jag hade säkert tagit 5 stycken kakor i pausen (fast jag inte ens någonsin har gillat småkakor) och sen hade jag mått dåligt och känt mig skakis.

Alternativ 2 hade varit att jag skulle ätit en hamburgare på Burger King innan och sen skulle jag ändå varit hungrig när jag kom hem.

 

Hur var det nu?

 

Jo, jag åt en lunch med rostas och rättikagratäng, helgens rester.

Jag åt en "pones" med smör, ost och skinka vid 14.30-tiden.

Jag åt en babybel-ost i pausen med småkakorna. Och jag var nöjd.

Jag var hungrig när jag kom hem vid 21-tiden men jag var nöjd och lugn och inte panikhungrig eller aggressiv:-).

Så otroligt skönt att känna så här, det underlättar verkligen vardagen!

Etiketter: diverse diverse kost

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • jerry colin » ALP-diet, hur går det ? :  ”Cureidea keto factor fastest way to get into ketosis supplements for weight l..”

  • Nisse Hult » Stora frukostar !:  ”Och var är fettintaget om jag får fråga?”

  • Effie » ALP-diet, hur går det ? :  ”Jag har kommit till den fasen I ALP som man ska kunna hålla resten av livet. Den..”

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Glömde skriva att jag har ulcerös colit och har värden nu som en frisk samt ploc..”

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Du har så rätt , det är så lätt att bli lite för mycket fokuserad på vikten. Tac..”

  • Cavewoman » Middag :  ”Ja nu ser jag att proteinet saknas, spännande håll oss gärna uppdaterade om de..”

  • Cavewoman » Middag :  ”ALP ser precis ut som Paleo, eller vad är det för skillnad? Åt Paleo ett tag, fö..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln