Tack för dagens lilla föreläsning!

På en timme hos mysiga Stay Natural pratade jag LCHF, blodsocker, insulin, vad man ska äta och inte ska äta.

 

Jag hade jättekul, hoppas ni som kom också fick med er värdefull information!

 

Platser finns kvar till nästa veckas föreläsning, den 9 februari. Anmäl dig här, hoppas vi ses!

 

Nu ska jag äta en riktigt lat middag. Parmaskinka, lite grönsaker och MYCKET ost! Har hur mycket ost som helst hemma- vilken lycka!

 

Etiketter: kostrådgivning

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Glömde skriva att jag har ulcerös colit och har värden nu som en frisk samt ploc..”

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Du har så rätt , det är så lätt att bli lite för mycket fokuserad på vikten. Tac..”

  • Cavewoman » Middag :  ”Ja nu ser jag att proteinet saknas, spännande håll oss gärna uppdaterade om de..”

  • Cavewoman » Middag :  ”ALP ser precis ut som Paleo, eller vad är det för skillnad? Åt Paleo ett tag, fö..”

  • Eva » Frukost ALP way:  ”Oj, det ser mycket ut, orkar du äta upp allt? Hur ser lunch och middag ut? Likna..”

  • Effie » Ny diet ? :  ”Hej! Jag har nästan tagit mig igenom åtta veckor på ALP. Resultat: -4 kg (av ö..”

  • Anna i Skåne » Ny diet ? :  ”Hej Varför fokus på viktnedgång? När jag ser dig på bilder ser jag en vacker kvi..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln