Tack för dagens lilla föreläsning!

På en timme hos mysiga Stay Natural pratade jag LCHF, blodsocker, insulin, vad man ska äta och inte ska äta.

 

Jag hade jättekul, hoppas ni som kom också fick med er värdefull information!

 

Platser finns kvar till nästa veckas föreläsning, den 9 februari. Anmäl dig här, hoppas vi ses!

 

Nu ska jag äta en riktigt lat middag. Parmaskinka, lite grönsaker och MYCKET ost! Har hur mycket ost som helst hemma- vilken lycka!

 

Etiketter: kostrådgivning

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Effie » ALP frukost T1:  ”Jag gav upp ALP. Behåller visst tänk (grönsaker, undviker mejerier men inte till..”

  • jerry colin » ALP-diet, hur går det ? :  ”Cureidea keto factor fastest way to get into ketosis supplements for weight l..”

  • Nisse Hult » Stora frukostar !:  ”Och var är fettintaget om jag får fråga?”

  • Effie » ALP-diet, hur går det ? :  ”Jag har kommit till den fasen I ALP som man ska kunna hålla resten av livet. Den..”

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Glömde skriva att jag har ulcerös colit och har värden nu som en frisk samt ploc..”

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Du har så rätt , det är så lätt att bli lite för mycket fokuserad på vikten. Tac..”

  • Cavewoman » Middag :  ”Ja nu ser jag att proteinet saknas, spännande håll oss gärna uppdaterade om de..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln