Genvägar i matlagningen

För att man ska kunna hålla fast vid en kosthållning måste det fungera i vardagen. Man behöver lite alternativ att plocka fram när tröttheten är stor, när fantasin är noll eller tiden är väldigt knapp.

För de situationerna uppstår. Man står inte där varje dag i ett käckt hushållsförkläde och känner sig inspirerad och lycklig över att laga mat...

Och i början, när man bytt kosthållning, är det extra viktigt att man har lite bra och snabba saker att ta till då. Så man inte står där och plötsligt tänker att snabbmakaroner och falukorv kanske ändå är ett OK alternativ...

 

Här är en laxfilé med en färdig creme fraiche som åts med sparrisbroccoli. Har ni testat Sparrisbroccoli?

Det var första gången för mig, jag gillade det!

Etiketter: fisk

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Glömde skriva att jag har ulcerös colit och har värden nu som en frisk samt ploc..”

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Du har så rätt , det är så lätt att bli lite för mycket fokuserad på vikten. Tac..”

  • Cavewoman » Middag :  ”Ja nu ser jag att proteinet saknas, spännande håll oss gärna uppdaterade om de..”

  • Cavewoman » Middag :  ”ALP ser precis ut som Paleo, eller vad är det för skillnad? Åt Paleo ett tag, fö..”

  • Eva » Frukost ALP way:  ”Oj, det ser mycket ut, orkar du äta upp allt? Hur ser lunch och middag ut? Likna..”

  • Effie » Ny diet ? :  ”Hej! Jag har nästan tagit mig igenom åtta veckor på ALP. Resultat: -4 kg (av ö..”

  • Anna i Skåne » Ny diet ? :  ”Hej Varför fokus på viktnedgång? När jag ser dig på bilder ser jag en vacker kvi..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln