Stadig frukost

22 januari 2011 « Tillbaka

På helgen är det suveränt att äta en riktigt stadig frukost så man är redo för allt man vill göra, och så att man står sig länge.

Innan LCHF har det blivit många korvar eller cheeseburgare på stan när hungern plötsligt satt in, nu händer inte det längre. En baby-bel-ost i väskan och jag är helt "safe" på stan hela dagen.

Jag äter verkligen allt jag orkar till frukost.

Ägg, bacon, bär, yoghurt, kaffe, vispgrädde... Mätt blir man, men ändå inte däst som man blev av en brödfrukost med apelsinjuice som förut kunde vara helg-lyx ibland.

För varför ska man inte äta sig mätt liksom? Nu kan jag släppa tanken på mat i 6 timmar, hade jag ätit en liten bröd-frukost hade jag fått äta igen efter 3 timmar, inte mycket poäng i det...

Etiketter: frukost

Kommentera gärna inlägget:

Namn E-post (dold) Hemsida (valfritt) Kommentar

Visa 1 kommentarer >>

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

Ingrid » Mitt viktigaste inlägg någonsin ?: ”Fint och ömsint skrivet. Livet är ingenting vi kan ta för givet.”
Eva » Mini-weekend på Smedens BBQ, Ramnäs: ”Schenströmska är superfint, varit där på bröllop för några år sedan :). Vi fick ..”
Ingrid » En favorit!: ”Testat, och det är mumsigt gott och lätt att göra. ”
kristina » En favorit!: ”Ska testas, ser väldigt gott ut.”
kristina » Gott tillbehör : ”Det är härligt med lite egenodlat, jag kan rekommendera dej att prova Portlak, e..”
Ingrid » Rutiner - Tips för nystart: ”Empati med oss själv som människor försöker jag leva efter varje dag. Bra att bl..”
kristina » Rutiner - Tips för nystart: ”Jag kan inta annat än att hålla med dig rutiner är jätteviktiga, har faktiskt gå..”

Bloggarkiv

Länkar

Min gamla blogg:

Etikettmoln

skinka godis tänder matlåda kiropraktor förskola lchf 5:2 lekland vitkål sexuella trakasserier föreläsningar instagram nyår grädde bloggtips pizza kolesterol före & efterbilder paj jul socker korv choklad vin barnmat fläskkött ost artiklar resor funderingar bröd graviditet produkter kyckling kostrådgivning köttfärs restaurang frukost diverse kost diverse träning snabbt tillbehör fisk grönsaker ägg barn nötkött graviditet lchf efterrätt vikt hälsoeffekter lchf katter veckokalender skaldjur fett grillat pannkaka pasta soppa kostrådgivarna veckans middag glass livsmedelsverket restaurang barnvagn thai lchf middag graviditet, vikt allergier kokböcker fettskola torsk fest hus chili hälsa metoo påsk

Kostvägen