Kostvägen

 

Stadig frukost

22 januari 2011 « Tillbaka

På helgen är det suveränt att äta en riktigt stadig frukost så man är redo för allt man vill göra, och så att man står sig länge.

Innan LCHF har det blivit många korvar eller cheeseburgare på stan när hungern plötsligt satt in, nu händer inte det längre. En baby-bel-ost i väskan och jag är helt "safe" på stan hela dagen.

Jag äter verkligen allt jag orkar till frukost.

Ägg, bacon, bär, yoghurt, kaffe, vispgrädde... Mätt blir man, men ändå inte däst som man blev av en brödfrukost med apelsinjuice som förut kunde vara helg-lyx ibland.

För varför ska man inte äta sig mätt liksom? Nu kan jag släppa tanken på mat i 6 timmar, hade jag ätit en liten bröd-frukost hade jag fått äta igen efter 3 timmar, inte mycket poäng i det...

Etiketter: frukost

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Runep » Semester i Spanien!:  ”https://www.dn.se/sthlm/smittan-okar-i-stockholm-for-femte-veckan-i-rad/”

  • Catarina Sörensen » Semester i Spanien!:  ”Låter härligt, det är du värd!”

  • Åsa » Kvinna under 70...:  ”mRNA-vaccintekniken bygger på många års forskning när man utvecklat vaccin för b..”

  • andreas » Tid med 4-veckors bebis...:  ”Bra skrivet! Vi känner igen oss så mycket i det du skriver! Känns omöjligt att f..”

  • Åsa » Kvinna under 70...:  ”Coronavaccinet är ingen ny "uppfinning" utan man har forskat på coronavirusvacci..”

  • Åsa » Kvinna under 70...:  ”Jag skulle inte okritiskt svälja något som Anti vaxx-förespråkaren Mercola säger..”

  • Nisse Hult » Kvinna under 70...:  ”https://blogs.mercola.com/sites/vitalvotes/archive/2021/06/17/report-vaccinated-..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln