På en buffé

Bufféer är ofta enkla ur ett LCHF-perspektiv. Man skannar snabbt över vad som finns och riktar sedan in sig på fett och protein. Oliver, skinkor, ostar, smör grönsallader...

 

Är man väldigt osäker på vad som kommer serveras när man går bort och inte vill vara "krånglig", se till att inte vara vrålhungrig när du är på plats utan ät något innan du går hemifrån. Det gör det mycket enklare att göra rätt val när du väl är på plats...

Etiketter: ost diverse kost

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Sussie Rislund » GRATIS kostrådgivning!:  ”Skulle verkligen behöva lite tips med maten. Äter LCHF men behöver tänka mera ke..”

  • Hunden Rut » Godaste LCHF-frallorna jag testat!:  ”Detta verkar lovande! :) Nyligen börjat min lchf-livstil och trodde jag skulle k..”

  • Terese Hammarqvist » GRATIS kostrådgivning!:  ”Ändra kosten! ”

  • Anna i Skåne » Sluta träna!:  ”Jag gillar och mår bra av kombon. Träna och äta lågkolhydratkost! När jag tränar..”

  • Eva » Nyårsloppet!:  ”Heja Heja! Gott Nytt År!”

  • Eva » Ny tid nu!:  ”Jag trycker på Gilla-knappen .”

  • Eva » Enkel frukost:  ”Tänk om man hade fått smaskens-tallrik när man var barn istället för rostis med ..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln