En trevlig stund

Mat ska vara förknippat med glädje tycker jag. Glädje och gemenskap och att man stannar upp lite i tillvaron.

Mat ska inte vara något som intas stående under stress och press.

Försök att äta långsamt. Det är något jag tränar på själv eftersom jag är en klassisk "snabbätare". Har blivit mycket bättre på det nu med LCHF och jag tror främst att det är att jag aldrig blir så där galet hungrig på samma sätt längre. Och sen att maten på något sätt smakar bättre nu.

 

Förutom god mat, tillsätt lite lyx. Ät på de fina tallrikarna, drick ur de fina glasen, tänd ljus.

 

Spar inte på lyxen till de "fina tillfällena", utan låt de "fina tillfällena" komma ofta istället!

Etiketter: diverse kost

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Effie » RÖR på dig och bli smal ?:  ”Jag deltog i en viktstudie i höstas. Skulle bära en viktväst (den vägde några ki..”

  • Kristina » RÖR på dig och bli smal ?:  ”Där satte du huvudet på spiken. ”

  • Magdalenas » Bästa ”pastan”:  ”Oh! Risbergs sjögräsnudlar är så himla goda!! Tack för en inspirerande blogg so..”

  • Pia » Kladdkakans dag! :  ”Jättebra recept, men 1 dl sötningsmedel?!!! hur sött smakar det? Jag använder 70..”

  • kristina » Lewis & Snow:  ”Så fina dom är , jag kommer faktiskt ihåg Lewis, kan kanske bli lite röj hos er ..”

  • kristina » Halloumi-fries och bokklubb :  ”Det var länge sedan jag åt Halloumi, låter jättegott att dippa i ost.”

  • kristina » Sökfunktionen fungerar äntligen !:  ”Jag kommer ihåg att jag gjorde dina chicken nuggets, dom ska jag söka efter och ..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln