På kalas idag

20-årskalas till och med, inte ofta det händer nu för tiden... Även om jag (av någon anledning...??!) var bjuden på "vuxenbjudningen" på eftermiddagen och inte på festen på kvällen... :-)

 

Det serverades hemmagjord tårta, bullar och hemmagjorda kakor. Och allt man behöver göra är att säja Nej Tack och sen är det bra med det. Och om man låter bli att komma hungrig med ett extremt lågt blodsocker är det fullt möjligt. Om jag däremot kommit hungrig och sugen hade det varit omöjligt. Och jag vet precis hur det hade känts. Den där läskiga "sockermätta" känslan när man mår illa, men ändå kan tänka sig att äta mer och liksom är både hungrig och mätt samtidigt.

Nej tack till den känslan!

 

Jag har fortfarande inte ätit 2010 års lussebulle som jag tänkt äta. Kanske dyker det upp någon bulle jag vill ha, kanske inte.

I vilket fall kommer det inte vara något impulsbeslut för jag fattar inte impulsbeslut kring socker längre! Tänker inte "äh, jag tar väl en bulle/kaka/godis då" utan det ska vara genomtänkt innan om jag ska äta eller ej. Det funkar för mig.

Etiketter: diverse socker

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • jerry colin » ALP-diet, hur går det ? :  ”Cureidea keto factor fastest way to get into ketosis supplements for weight l..”

  • Nisse Hult » Stora frukostar !:  ”Och var är fettintaget om jag får fråga?”

  • Effie » ALP-diet, hur går det ? :  ”Jag har kommit till den fasen I ALP som man ska kunna hålla resten av livet. Den..”

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Glömde skriva att jag har ulcerös colit och har värden nu som en frisk samt ploc..”

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Du har så rätt , det är så lätt att bli lite för mycket fokuserad på vikten. Tac..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln