Dagens BRA:iga kommentar!

Jättebra sammanfattning från en kund på frågan hur det går med kosten:

 

"Jo då allt går mycket bra.
Vissa veckor går jag inte ner nåt alls och vissa kan jag minsann rasa 1 kg:) Framförallt så mår jag bra och tycker inte att det är jobbigt att käka enl LCHF
Vilket är ett jätte plus."

 

Precis det här är ju så himla otroligt jätteviktigt.

Att man mår bra och att det inte är jobbigt.

 

Ska man förändra livsstil är det just det ovan som måste vara uppfyllt.

Etiketter: kostrådgivning

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Glömde skriva att jag har ulcerös colit och har värden nu som en frisk samt ploc..”

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Du har så rätt , det är så lätt att bli lite för mycket fokuserad på vikten. Tac..”

  • Cavewoman » Middag :  ”Ja nu ser jag att proteinet saknas, spännande håll oss gärna uppdaterade om de..”

  • Cavewoman » Middag :  ”ALP ser precis ut som Paleo, eller vad är det för skillnad? Åt Paleo ett tag, fö..”

  • Eva » Frukost ALP way:  ”Oj, det ser mycket ut, orkar du äta upp allt? Hur ser lunch och middag ut? Likna..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln