Dagens BRA:iga kommentar!

Jättebra sammanfattning från en kund på frågan hur det går med kosten:

 

"Jo då allt går mycket bra.
Vissa veckor går jag inte ner nåt alls och vissa kan jag minsann rasa 1 kg:) Framförallt så mår jag bra och tycker inte att det är jobbigt att käka enl LCHF
Vilket är ett jätte plus."

 

Precis det här är ju så himla otroligt jätteviktigt.

Att man mår bra och att det inte är jobbigt.

 

Ska man förändra livsstil är det just det ovan som måste vara uppfyllt.

Etiketter: kostrådgivning

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Ingrid » Rutiner - Tips för nystart:  ”Empati med oss själv som människor försöker jag leva efter varje dag. Bra att bl..”

  • kristina » Rutiner - Tips för nystart:  ”Jag kan inta annat än att hålla med dig rutiner är jätteviktiga, har faktiskt gå..”

  • Ida » Vitkålsmos...:  ”Kan man använda grekisk yoghurt istället för Philadelphia ost ?”

  • Eva » Varmt, varmt, varmt...:  ”- Rökt fisk med kall romsås - Cevapcici i grillpannan (tips är att addera 1/2 ms..”

  • Björn Aldenfalk » Vardagsmat :  ”Ser väldigt gott ut! ”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln