Det lider mot jul...

8 december 2010 « Tillbaka

Nu börjas det...

Många jular har jag lurat mig själv innan och tänkt att "julen är ju bara en vecka, då får man unna sig att äta gott", och varje år har det visat sig att julen inte är en vecka utan mycket längre än så, faktiskt en månad, minst...

I början av december börjas det med pepparkakor, lussebullar och glögg. Det ska bakas, det ska ätas, fikas och "mysas". Någon vecka in i december kommer chokladaskarna. Där jag har jobbat har det vällt in chokladaskar från kunderna, och dessa har stått i fikarummet.
Jag brukade ha som mål att enbart ta choklad till fikat på eftermiddagen, det fungerade sällan eftersom det var väldigt gott vid 10-tiden på förmiddagen också....

Sen kommer Lucia. Nu är det mycket lussebullar, glögg, choklad och nu börjar även julborden på jobbet. Dignande julbord med mycket goda efterrätter där det äts "lite av allt" och dricks öl och snaps.
Efter Lucia ska det göras julgodis. Knäck, kola, choklad/rispuffar, daim... Och man kan ju inte spara ALLT till jul utan måste smaka lite innan...
Julafton och de påföljande dagarna kulminerar det och då äter man allt i en salig blandning. Lussebullar, glögg, choklad, julgodis, julmat, snaps, öl, julgodis. Och många mandariner för de är ju så goda kring jul.
Mellan jul och nyår är det så kort tid, ingen idé att börja med någon diet eller börja hålla igen då utan bara att köra vidare. Äta upp rester av mat och godis. Nyår kulminerar med mycket god mat och goda efterrätter och tilltugg och sen är det plötsligt 1 januari och nytt år.
Plus 2-3 kg på "en vecka"?!? Vad hände?!?! Nu MÅSTE man verkligen göra något... Eller kanske bara avvakta så försvinner kilona av sig själv?
För "smalisarna" fungerar det kanske så, för oss icke smalisar försvinner kilon sällan helt av sig själv...

Det är därför man i januari köper gymkort och börjar banta.

I januari hoppas jag kunna dra igång kurser på temat "Börja om för sista gången".
För till skillnad från t ex Viktväktarna, så lovar jag att jag blir jätteglad om mina kunder bara kommer en gång och aldrig mer:-)!

Etiketter: funderingar diverse kost

Kommentera gärna inlägget:

Namn E-post (dold) Hemsida (valfritt) Kommentar

Visa 4 kommentarer >>

anna linnea • 9 december 2010 14:43:51
Åh, vad rätt du har. Jag tycker att det är knepigt med all den ok-stämplade maten också, när det finns så mycket, på samma sätt som jag tycker att det är knepigt med bufféer. Jag är inte så förtjust i jul och för mig är det ingen anledning att göra avsteg eller att äta mycket mer än jag brukar.. men det är svårt! Jag antar att det gäller att verkligen njuta av min normalstora portion i jul! :P
Man får hitta en bra väg att ta sig genom hela julen på, och äta den godaste maten i normala portioner:-)
9 december 2010 18:09:04
Åse • 9 december 2010 13:25:55
Jag har funderat på att göra 2 sorters LCHF julgodis men kanske ska låta bli ändå. Det ÄR svårt att bara ta EN! Blir lätt en till å en till å...I så fall får jag väl göra dom så nära julafton som möjligt och bara hälften så mycket, då går dom åt direkt på julaftonen! Annars är väl knepet att äta sig ORDENTLIGT MÄTT på all den goda maten, det är ett väldigt effektivt sätt att klara att låta bli sötsakerna.
Jag brukar ha som policy att inte ha sånt hemmar som jag inte kan "ta en" av... Och konstigt nog är min mörka choklad inget problem, men när mörk choklad blandades med kokosfett lockade plötsligt "mer än en":-)
9 december 2010 18:08:05
Jonna • 9 december 2010 08:56:29
Haha, precis så är det!! =D
Och just IDAG kom två gigantiska godiskorgar... Inte för mig denna gång dock:-)!
9 december 2010 13:16:35
Dessi • 8 december 2010 22:38:59
Hade inte kunnat skriva det bättre själv! :) Jag började "banta" för tre veckor sedan och kommer inte sluta bara för att det snart är Lucia och julafton. För några år sedan gick jag upp 4 kg över julen. Hur kul är det?

Inget julgodis alls (kaaanske LCHF-chokladgodis som du lagt upp recept på). Men med LCHF kan man ju äta så mkt gott utan att gå upp i vikt, så mitt fokus blir den goda maten istället. Har hittat ett recept på brysselkål med bacon i Nigellas julkokbok :)
Helt rätt, finns massor av god mat man kan äta!! Mitt julgodis blev som sagt farligt gott:-) Har kunnat hantera ca 1 bit om dagen men det blev nog egentligen lite för lockande för mig... Brysselkål och bacon låter som fin-fin kombination
9 december 2010 13:18:15

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

jerry colin » ALP-diet, hur går det ? : ”Cureidea keto factor fastest way to get into ketosis supplements for weight l..”
Nisse Hult » Stora frukostar !: ”Och var är fettintaget om jag får fråga?”
Effie » ALP-diet, hur går det ? : ”Jag har kommit till den fasen I ALP som man ska kunna hålla resten av livet. Den..”
kristina erkers » Ge inte upp!: ”Glömde skriva att jag har ulcerös colit och har värden nu som en frisk samt ploc..”
kristina erkers » Ge inte upp!: ”Du har så rätt , det är så lätt att bli lite för mycket fokuserad på vikten. Tac..”

Bloggarkiv

Länkar

Min gamla blogg:

Etikettmoln

skinka godis tänder chili hus fest torsk fettskola kokböcker vitkål sexuella trakasserier föreläsningar instagram nyår grädde bloggtips pizza kolesterol före & efterbilder paj jul socker korv choklad vin barnmat fläskkött ost artiklar resor funderingar bröd barn produkter kyckling tillbehör köttfärs restaurang frukost diverse kost diverse träning snabbt kostrådgivning fisk grönsaker ägg graviditet nötkött graviditet lchf efterrätt vikt hälsoeffekter lchf katter veckokalender skaldjur fett grillat pannkaka pasta soppa kostrådgivarna veckans middag glass livsmedelsverket restaurang barnvagn thai lchf middag graviditet, vikt allergier hälsa lekland 5:2 lchf förskola kiropraktor matlåda metoo påsk

Kostvägen