Kostvägen

 

Enkelt och gott

1 november 2010 « Tillbaka

Jag tycker det mesta är enkelt och gott med LCHF:-)

Förut har jag faktiskt inte varit så intresserad av matlagning och jag tror att det var för att jag hade så mycket dåligt samvete eftersom "allt gott var onyttigt"...

Nu har jag gott samvete varje dag och äter god mat. Vill inte byta bort det!

 

Här är ett exempel på snabb enkel mat som ändå känns lite lyxig:

 

Fläskfilé i ädelostsås

Recept 3 personer

 

600-700 g fläskfilé

1/2 Kvibile Gräddädelost

2 dl vispgrädde

 

1 paket sockerärter

6 champinjoner

 

Stek fläskfilen och krydda. Smula över osten, häll på grädden och låt puttra ihop ca 5 minuter.

Under tiden skivar du champinjonerna och smörsteker dem med sockerärterna ca 5-7 minuter. Salta och peppra efter smak.

 

 

Etiketter: fläskkött

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Staffan » Mer Nitritfritt!:  ”Jag är övertygad om att nitrit är totalt onödigt. Den tillsätts enbart för färge..”

  • Bengt D Nilsson » Mer Nitritfritt!:  ”Jag sökte efter mer information om nitrit och hittade denna sida: http://www.kos..”

  • Eva » Frukost, ”ny” produkt!:  ”Kul! Är den kokbar?”

  • Jenny » Min nya diet...:  ”Har åxå ätit ALP sedan i februari, de första veckorna var väl inte roligast... ..”

  • Birgitta Höglund » Supergod smörsås till fisk!:  ”Åh, det där såg ju fantastiskt gott ut, så roligt att du är tillbaka på LCHF-väg..”

  • Svärmor » 10 år med LCHF !:  ”Du är fantastisk !”

  • Effie » ALP frukost T1:  ”Jag gav upp ALP. Behåller visst tänk (grönsaker, undviker mejerier men inte till..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln