Nöjd?

Nästan vid världens ände, Godahoppsudden Nästan vid världens ände, Godahoppsudden

Har du hört det någon gång? Någon som säjer att de är nöjda med sin vikt, att de är perfekta som de är?

Jag har nog aldrig hört det från någon. Varför? Det finns ju massor med "perfekta" människor som borde vara nöjda. Ändå är det inte så.

Jag tror att vi präglats att inte vara nöjda. Att det är "fult" att vara nöjd och säja att man är bra som man är. För något kan man alltid förändra eller hur...? 5 kg till kan man alltid behöva gå ner... Lite mer muskler borde man ha... Lite mer vältränad borde man vara...

Innan beach-säsongen kommer "ska" man drabbas av lätt ångest och börja panikträna och äta mindre, det är inte okej att säja "i år är jag nöjd med mig själv i badkläder".

 

Jag tycker vi måste träna på att vara mer nöjda oftare! Skita i alla ideal och gå efter våra egna personliga ideal. Alla ser olika ut och har olika förutsättningar, man måste försöka bli nöjd utifrån sina förutsättningar! Om man mår bra och trivs med sig själv så syns och märks det, och man har faktiskt rätt att vara nöjd med sig själv utan att väga 54 kg och vara 21 år:-).

 

Träna på det. Tänk på vad du är nöjd med hos dig själv och fokusera på detta istället för det som du inte är nöjd med. Var inte kritisk, var stolt och glad över de framsteg du gör och våga säg det! Förminska inte dig själv och det du åstadkommer.

 

Ha en härlig och NÖJD lördagkväll.

Etiketter: diverse

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Lena » Håll ut för din rätt! :  ”Jättebra skrivet, på en alldeles lämplig nivå och med utmärkta argument. Tack fö..”

  • Eva Hazard » Håll ut för din rätt! :  ”Bra! Helt hemskt galet överallt nuförtiden ”

  • Catarina » Håll ut för din rätt! :  ”Så bra skrivet! Håller helt med dig. Detta håller på att gå helt överstyr.”

  • anna-lena valler » Håll ut för din rätt! :  ”Heja dig”

  • Lena » Övertygelse!:  ”Jag har inte vaccinerat mig eftersom jag misstänker att det är stor risk för mig..”

  • Eva » Övertygelse!:  ”Blir lite tröstad av dina ord ändå, det finns fler därute som bara inte accepter..”

  • Katarina » Övertygelse!:  ”Du har 100% rätt. Vi behöver rakryggade människor nu. Tack!”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln