När tacos inte är skräpmat

Tacos har fått ett lite dåligt rykte som att det är "skräpmat" men det beror faktiskt på vilka val man gör när man tillreder maträtten...:

 

Bra val:                                     OK val:                         Dåligt val:   

Naturbetesköttfärs                       Köttfärs                           

En riven prästost                         Färdigriven ost                     Färdig ostdip

Hemmagjord salsa                      Organisk salsasås                Tacosås                          

Hemmagjord tacokrydda             Organisk tacokrydda            Tacokrydda 

Hemmagjord Guacamole                                                       Guacamoledip

Creme fraiche                                                                       Minifraiche

Ekologiska grönsaker                  Grönsaker                           Bröd/tacoskal      

 

Så mycket kan det skilja på "samma maträtt"...

Det dåliga alternativet innehåller massor av konserveringsmedel, E-nummer, socker och kolhydrater.

Det bra alternativet innehåller vitaminer, bra naturligt fett och högkvalitativt protein!

 

Jag brukar variera mellan bra och okej. Idag hade jag t ex den organiska tacosåsen och kryddan.

 

Varför ska man välja det som är dåligt när det är just dåligt, och inte heller lika gott?           

Etiketter: köttfärs

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Ingrid » Rutiner - Tips för nystart:  ”Empati med oss själv som människor försöker jag leva efter varje dag. Bra att bl..”

  • kristina » Rutiner - Tips för nystart:  ”Jag kan inta annat än att hålla med dig rutiner är jätteviktiga, har faktiskt gå..”

  • Ida » Vitkålsmos...:  ”Kan man använda grekisk yoghurt istället för Philadelphia ost ?”

  • Eva » Varmt, varmt, varmt...:  ”- Rökt fisk med kall romsås - Cevapcici i grillpannan (tips är att addera 1/2 ms..”

  • Björn Aldenfalk » Vardagsmat :  ”Ser väldigt gott ut! ”

  • Ingrid » #Metoo, fortsättning följer...:  ”Förövare erkänner inte eftersom de förnekar att de objektifierar andra människor..”

  • Anne » Godaste LCHF-frallorna jag testat!:  ”Jättebra bröd! Jag experimenterade och tog valnötsmjöl, kryddade med Zatar och d..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln