När tacos inte är skräpmat

Tacos har fått ett lite dåligt rykte som att det är "skräpmat" men det beror faktiskt på vilka val man gör när man tillreder maträtten...:

 

Bra val:                                     OK val:                         Dåligt val:   

Naturbetesköttfärs                       Köttfärs                           

En riven prästost                         Färdigriven ost                     Färdig ostdip

Hemmagjord salsa                      Organisk salsasås                Tacosås                          

Hemmagjord tacokrydda             Organisk tacokrydda            Tacokrydda 

Hemmagjord Guacamole                                                       Guacamoledip

Creme fraiche                                                                       Minifraiche

Ekologiska grönsaker                  Grönsaker                           Bröd/tacoskal      

 

Så mycket kan det skilja på "samma maträtt"...

Det dåliga alternativet innehåller massor av konserveringsmedel, E-nummer, socker och kolhydrater.

Det bra alternativet innehåller vitaminer, bra naturligt fett och högkvalitativt protein!

 

Jag brukar variera mellan bra och okej. Idag hade jag t ex den organiska tacosåsen och kryddan.

 

Varför ska man välja det som är dåligt när det är just dåligt, och inte heller lika gott?           

Etiketter: köttfärs

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Eva » Frukost, ”ny” produkt!:  ”Kul! Är den kokbar?”

  • Jenny » Min nya diet...:  ”Har åxå ätit ALP sedan i februari, de första veckorna var väl inte roligast... ..”

  • Birgitta Höglund » Supergod smörsås till fisk!:  ”Åh, det där såg ju fantastiskt gott ut, så roligt att du är tillbaka på LCHF-väg..”

  • Svärmor » 10 år med LCHF !:  ”Du är fantastisk !”

  • Effie » ALP frukost T1:  ”Jag gav upp ALP. Behåller visst tänk (grönsaker, undviker mejerier men inte till..”

  • jerry colin » ALP-diet, hur går det ? :  ”Cureidea keto factor fastest way to get into ketosis supplements for weight l..”

  • Nisse Hult » Stora frukostar !:  ”Och var är fettintaget om jag får fråga?”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln