Frukost är viktigt!

19 oktober 2010 « Tillbaka

En bra frukost är viktig för en bra start på dagen!

- Kokta ägg med majonnäs eller smör...

- Omelett med några ostskivor

- Youghurt och lite hallon

Det finns massor! Det viktiga är att du hittar något som passar dig beroende på hur mycket tid du har på morgonen och hur hungrig du är.

Har du väldigt jobbigt med att äta på morgonen så ät en liten frukost, kanske ett ägg, och ta sedan med fler ägg/babybel-ostar eller liknande till jobbet och ät igen! Man måste lösa det praktiskt.

Att äta rester av gårdagens middag till frukost är inte fel, men jag är inte riktigt där själv mentalt, utan gillar mer "frukostlik" frukost.

Jag kokar ett gäng ägg och har i kylen, då går det fort på morgonen! På helgerna är det alltid stor-frukost med bacon eller skinka och äggröra. Kommer aldrig tröttna på det! Brie-ost till frukosten är också gott....:-)

Kan därför inte heller säja att jag saknar min lättyoghurt och hårdmacka på morgonen...

Etiketter: frukost ägg

Kommentera gärna inlägget:

Namn E-post (dold) Hemsida (valfritt) Kommentar

Visa 1 kommentarer >>

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

kristina » Uppdatering, höst, 5:2, provsvar och gå vidare: ”Jag kör också periodisk fasta och tycker det är jättebra, mitt ätfönster är mell..”
Ingrid » Mitt viktigaste inlägg någonsin ?: ”Fint och ömsint skrivet. Livet är ingenting vi kan ta för givet.”
Eva » Mini-weekend på Smedens BBQ, Ramnäs: ”Schenströmska är superfint, varit där på bröllop för några år sedan :). Vi fick ..”
Ingrid » En favorit!: ”Testat, och det är mumsigt gott och lätt att göra. ”
kristina » En favorit!: ”Ska testas, ser väldigt gott ut.”
kristina » Gott tillbehör : ”Det är härligt med lite egenodlat, jag kan rekommendera dej att prova Portlak, e..”
Ingrid » Rutiner - Tips för nystart: ”Empati med oss själv som människor försöker jag leva efter varje dag. Bra att bl..”

Bloggarkiv

Länkar

Min gamla blogg:

Etikettmoln

skinka godis tänder matlåda kiropraktor förskola lchf 5:2 lekland vitkål sexuella trakasserier föreläsningar instagram nyår grädde bloggtips pizza kolesterol före & efterbilder paj jul socker korv choklad vin barnmat fläskkött ost artiklar resor funderingar bröd graviditet produkter kyckling kostrådgivning köttfärs restaurang frukost diverse kost diverse träning snabbt tillbehör fisk grönsaker ägg barn nötkött graviditet lchf efterrätt vikt hälsoeffekter lchf katter veckokalender skaldjur fett grillat pannkaka pasta soppa kostrådgivarna veckans middag glass livsmedelsverket restaurang barnvagn thai lchf middag graviditet, vikt allergier kokböcker fettskola torsk fest hus chili hälsa metoo påsk

Kostvägen