Kostvägen

 

Frukost är viktigt!

19 oktober 2010 « Tillbaka

En bra frukost är viktig för en bra start på dagen!

 

- Kokta ägg med majonnäs eller smör...

- Omelett med några ostskivor

- Youghurt och lite hallon

 

Det finns massor! Det viktiga är att du hittar något som passar dig beroende på hur mycket tid du har på morgonen och hur hungrig du är.

Har du väldigt jobbigt med att äta på morgonen så ät en liten frukost, kanske ett ägg, och ta sedan med fler ägg/babybel-ostar eller liknande till jobbet och ät igen! Man måste lösa det praktiskt.

Att äta rester av gårdagens middag till frukost är inte fel, men jag är inte riktigt där själv mentalt, utan gillar mer "frukostlik" frukost.

 

Jag kokar ett gäng ägg och har i kylen, då går det fort på morgonen! På helgerna är det alltid stor-frukost med bacon eller skinka och äggröra. Kommer aldrig tröttna på det! Brie-ost till frukosten är också gott....:-)

Kan därför inte heller säja att jag saknar min lättyoghurt och hårdmacka på morgonen...

Etiketter: frukost ägg

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Helena » Trygghet!:  ”Gillar den också, min yngsta är konfirmerad där, Midnattsmässa under påsktid. Ha..”

  • Helena » 6 månader sedan otrohet:  ”Hej Veronica Har följt dig av och till under många år. Tack för all inspiration ..”

  • Johannes » Ett liv i kaos - bakom bilderna:  ”Vilket sjukt sätt.. Har du märkt dessa tendenser tidigare? Det är så otroligt em..”

  • Anonym » Ett liv i kaos - bakom bilderna:  ”Men hjälp! Stackars dig! Denna man är ju empatistörd eller gränsar till psykopat..”

  • Lena » 6 månader sedan otrohet:  ”Jag har inte varit med om något som är i närheten av det du gjort. Men jag tror ..”

  • Kajsa S » 6 månader sedan otrohet:  ”Kram!”

  • Pernilla » 6 månader sedan otrohet:  ”Kära, kära du. Jag sladdade in här lite på det berömda bananskalet Jag kunde in..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln