Dessa Kalorier...

12 oktober 2010 « Tillbaka

Anna Hallen skrev en jättebra text om det här idag, så jag vill dela den med er här!

Man hör det ju hela tiden och till leda:

- Rör på dig mer och ät mindre (går emot vår natur att äta mindre än vi vill ha och fungerar i regel inte så länge...)

- Jag har ätit en chokladbit och måste jogga 20 minuter (är det värt det?)

- Nu har jag bränt 500 kalorier och kan äta två tårtbitar (efter träningen...)

- Många kalorier i det här (vanlig kommentar om någon ser smör eller grädde...)

Nej, tacka vet jag att slippa räkna, mäta och kompensera... Jag har testat det under min månad i Aftonbladets viktklubb och det är inget för mig...

Oj, nu åt jag 127 kalorier tänker man när man tar en bit ost. Hur roligt är det om man tycker om mat?

Etiketter: funderingar

En av många kaloritabeller...

Kommentera gärna inlägget:

Namn E-post (dold) Hemsida (valfritt) Kommentar

Joakim Knutsson » LCHF Frukostfrallor: ”Hej. Vet du var man kan får tag på "mjölmix" (Bakerix)”
hilda » Styrka, hälsa och löften: ”Hej, hur går det med smak- och luktsinnet? Allt gott! ”
Eva » Styrka, hälsa och löften: ”Stort Gilla!!”
Nisse Hult » ”När allt blir som vanligt igen”: ”https://articles.mercola.com/sites/articles/archive/2021/01/12/can-flu-vaccine-i..”
Nisse Hult » Folkhälsa genom ”tuffare tag”? : ”Hyckleri och dubbelmoral i Sverige år 2020 Ex denna intervju i Radio Jämtland h..”
Lena i Umeå » Inför Jul: ”Önskar dig en riktigt GOD JUL! Jag är lite nöjd, för jag hann med dagens promen..”
Jenny » Jag har ändrat mig!!!: ”Instämmer helt, tack för bra inlägg!”