Dessa Kalorier...

12 oktober 2010 « Tillbaka

Anna Hallen skrev en jättebra text om det här idag, så jag vill dela den med er här!

Man hör det ju hela tiden och till leda:

- Rör på dig mer och ät mindre (går emot vår natur att äta mindre än vi vill ha och fungerar i regel inte så länge...)

- Jag har ätit en chokladbit och måste jogga 20 minuter (är det värt det?)

- Nu har jag bränt 500 kalorier och kan äta två tårtbitar (efter träningen...)

- Många kalorier i det här (vanlig kommentar om någon ser smör eller grädde...)

Nej, tacka vet jag att slippa räkna, mäta och kompensera... Jag har testat det under min månad i Aftonbladets viktklubb och det är inget för mig...

Oj, nu åt jag 127 kalorier tänker man när man tar en bit ost. Hur roligt är det om man tycker om mat?

Etiketter: funderingar

En av många kaloritabeller...

Kommentera gärna inlägget:

Namn E-post (dold) Hemsida (valfritt) Kommentar

Ingrid » Enorma kontraster!: ”Fint och hoppfullt reflekterat och skrivet. ”
Helena » Ett ögonblick...: ”Glömde..promenerar numera på annat håll! Inget vatten i närheten,men fin skog! H..”
Helena » Ett ögonblick...: ”Promenaden runt sjön är så skön,den får mig att längta tillbaka dit..Gymmet har ..”
Helena » Lunch och Karma: ”Förvånar mig inte att du skriver hur han betett sig tidigare i sitt liv. Jag har..”
Pia » Frukostreflektioner : ”Tack för dina inlägg om Paolo. Tack vare dig så fick jag äntligen rätt i vad jag..”
Ingrid » Frukostreflektioner : ”Bra skrivet! Instämmer!”
Eva » Frukostreflektioner : ”Du sammanfattar/analyserar så bra!”